想美白，你做的那些美白方法靠谱吗？

导读：你是不是想和其他人一样，白一些？什么？你正在美白的路上？那你做的那些美白方式靠谱吗？

所谓一白遮百丑啊，作为皮肤偏黑的那类人，小编一直想要变白来着，所以只好上网去百度看看怎么才能变白。话说网上的方法真不少啊，结果小编从头试到尾，证明那些都是瞎掰，根本没什么卵用，今天小编就为大家盘点一下那些并没有什么卵用的美白方法。
一
敷牛奶面膜

牛奶 90% 的成分是水，水对美白来说并没有帮助。而牛奶中可能具有美白功效的是牛乳蛋白分子，但是它个头太大没法儿进入皮肤内部，而且它没有调节黑色素代谢的作用，自然也无法让皮肤变白。
二
多吃维生素C

维生素 C 被赋予的功能太多啦，但事实却是哪个都不太靠谱。从原理上讲，维生素 C 能够抑制酪氨酸被活化，这样酪氨酸也就不会变成黑色素了，但靠吃来补充的维生素 C 非常有限，而且经过消化道吸收，能发挥作用的就更少了。
那你可能会问，额外加点量可以吗？可以，但通过食物补充更多的维生素 C，是很难把控究竟要补充多少的。而且，过多的维生素 C 不会被身体吸收利用。如果是过敏体质的朋友，吃过多的维生素 C 后晒了太阳，还可能带来新的问题，比如日光性皮炎。