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运动之粗大运动:姿势运动发育

2015-12-21 18:51阅读:
婴幼儿运动发育
粗大运动之姿势运动
定义
  姿势运动发育是小儿维持身体并控制在重心之内的能力以及保护平衡的能力。
发育过程
  这是抗重力的发育过程。
  小儿从出生时的仰卧位、俯卧位,经过翻身、坐、站到行走,是随着小儿身体的抗重力屈曲活动与抗重力伸展活动的逐渐发育,不断克服地心引力,从水平位逐渐发育成为与地面垂直的发育过程。
姿势运动的控制因素
  1、身体形态
  2、肌力的作用
  3、肌张力的作用
  4、平衡功能
  (1)躯体感觉系统的作用
  (2)视觉系统的作用
  (3)前庭系统的作用
  5、运动系统的作用
  6、运动的协调性
仰卧位姿势运动发育
婴幼儿仰卧位姿势运动发育的特点是:
①由屈曲向伸展发育。
②从反射活动到随意运动发育。
③手、口、眼的协调发育。
由屈曲向伸展发育(可分为四个时期)
  即新生儿期,颜面向一侧或正中位,四肢呈屈曲或半屈曲状态,左右对称或稍有非对称。
   出生后2—3个月,婴儿头转向一侧或左右回旋,由于头部位置的变化,受非对称性紧张性颈反射的影响,常呈非对称性的伸展模式。
  出生后4—7个月,婴儿头呈正中位,四肢为对称性屈曲姿势,手指的随意动作明显,婴儿可抓自己的脚送到口中,呈手、口、眼的协调动作。
  出生后8—9个月,婴儿头部自由活动四肢自由伸展,躯干有回旋动作,婴儿可以灵活的左右翻身。
从不随意活动到随意运动发育
  婴儿由于受紧张性颈反射及交叉伸展反射的影响,出现屈曲与伸展的动作及非对称性姿势,随着原始反射的逐渐消失,出现了随意运动的发育、翻身及四肢的自由伸展和屈曲。
不随意运动或称不自主运动,
  为随意肌的某一部分、一块肌肉或某些肌群出现不自主收缩。是指意识清楚而不能自行控制的骨骼肌动作。
随意运动,
  是由人的主观意识控制和调节、具有一定目的和指向的运动。
手、口、眼的协调发育
  婴儿从4—5个月开始出现对称性屈曲姿势,可用手抓住双脚并放入口中,虽然肩部与臀部都抬高,躯干弯曲,接触床
面积小,但仍能保持稳定的平衡状态,产生手、口、眼协调。\u000b
1.头向一侧
2.头正中位
3.四肢对称屈曲
4.手口眼协调
5.四肢自由伸展
俯卧位姿势运动发育
  俯卧位姿势运动是小儿克服地心引力、抗重力伸展过程。
由屈曲向伸展发育
臀高头低——臀头同高——头低臀高

抗重力伸展发育
体重的支点由头部、颈部、胸部、腰部逐渐向后移动,当支点移行到骶尾部时,即出现爬行,为坐位和立位做准备。
由底爬向高爬的发育
肘爬或拖爬——腹爬或底爬——膝爬或四爬
俯卧位姿势运动发育过程
TLR姿势,瞬间抬头,头低臀高(新生儿期)
臀头同高,TLR姿势,瞬间抬头(2个月)
抬头45度,两肘支撑(3个月)
抬头45至90度,胸离床(4个月)
抬头90度两手支撑(6个月)
腹爬(8个月)
四爬(10个月)
高爬(11个月)
坐位姿势运动发育
— 坐位姿势运动发育
全前倾(新生儿期)
半前倾(2-3个月)
扶腰坐(4-5个月)
拱背坐(6个月)
直腰坐(7个月)
扭身坐(8个月)
坐位自由玩(9个月)
坐位平衡反应发育
立位姿势运动发育
阳性支持反射(新生儿)
不能支持体重(2个月)
短暂支持(3个月)
尖足支持(4个月)
立位跳跃(5-6个月)
扶站(7-8个月)
抓站(9个月)
独站(10个月)
牵手走(11个月)
独走(12个月)
步行姿势运动
婴幼儿步行发育的特点
  步宽由大到小的发展,呈宽基步态。
  上肢由上举到下降发展,呈扁担样步态。
  上肢无交替运动到有交替运动。
  肩与骨盆的无分离运动,到有分离运动。
  步态无节律到有节律的发展。
  骨盆无回旋到有回旋的发展。
  足尖与足跟接地时间短,主要为脚掌着地。
  站立位的膝过伸展。
小结
婴幼儿粗大运动:姿势运动
影响因素及异常发育
影响因素
遗传因素
环境因素
智力落后
神经肌肉疾病
脑损伤
脑发育障碍
其他疾病
异常发育
  
  
  运动发育的未成熟性
  运动发育的异常性
  运动发育的不均衡性
  姿势运动的非对称性
  运动障碍的多样性
  异常发育的顺应性
小儿神经精神发育过程
  ——运动-语言-社会性
有运动能力做基础,
  才会有语言与社会性的发展。
更详细的运动发育规律
  ——按照身体部位
  为比较做在一张图,却不便于手机阅读
  请下载到电脑,再阅读。
推荐一本著作
2004年
北京师范大学出版社出版的图书
作者是董奇,陶沙。
  动作不仅是个体生存与发展所必需的重要基本能力,而且对个体的大脑、认知、学习、情绪争社会行为等发展具有重要影响。  20世纪80年代以束,动作与脑、心理发展的关系成为科学研究的前沿课题之一。
  本书是国内第一部研究动作与心理发展关系的著作,主要从发展心理学、教育心理学、神经科学、运动生理学和体育教育等多学科整合的视野出发,对个体动作及其与心理发展的关系问题进行了系统的、深入的探讨。
补充两个概念
肌力
  指肌肉主动运动时的力量、幅度和速度。
等级
  检查时令被检查者作肢体伸缩动作,检查者从相反方向给予阻力,测试被检查者对阻力的克服力量,并注意两侧比较。
  根据肌力的情况,一般均将肌力分为以下0--5级,共六个级别:
  0级 完全瘫痪,测不到肌肉收缩。
  1级 仅测到肌肉收缩,但不能产生动作。
  2级 肢体能在床上平行移动,但不能抵抗自身重力,即不能抬离床面。
  3级 肢体可以克服地心吸收力,能抬离床面,但不能抵抗阻力。
  4级 肢体能做对抗外界阻力的运动,但不完全。
  5级 肌力正常。
肌张力
  肌肉静止松弛状态下的紧张度称为肌张力。
功能
  肌张力是维持身体各种姿势以及正常运动的基础。
种类
  表现为多种形式。
  如人在静卧休息时,身体各部肌肉所具有的张力称静止性肌张力。
  躯体站立时,虽不见肌肉显著收缩,但躯体前后肌肉亦保持一定张力,以维持站立姿势和身体稳定,称为姿势性肌张力。
  肌肉在运动过程中的张力,称为运动性肌张力,是保证肌肉运动连续、平滑(无颤抖、抽搐、痉挛)的重要因素。
等级
  改良的Ashworth分级标准
  0级:正常肌张力.
  1级:肌张力略微增加:受累部分被动屈伸时,在关节活动范围之末时呈现最小的阻力,或出现突然卡住和突然释放。
  1 级:肌张力轻度增加:在关节活动后50%范围内出现突然卡住,然后在关节活动范围后50%均呈现最小阻力。
  2级:肌张力较明显地增加:通过关节活动范围的大部分时,肌张力均较明显地增加,但受累部分仍能较容易地被移动。
  3级:肌张力严重增加:被动活动困难。
  4级:僵直:受累部分被动屈伸时呈现僵直状态,不能活动。
——来源网络

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