浅谈如何组织好学生跑操（杨迪国）
永州三中研究决定开展学生跑操，重视学生体质健康，培养学生健身跑习惯，提高学生综合素质。
永州三中学生跑操主题：我运动、我健康、我快乐！
永州三中学生跑操场地：高一学生在新操场、高二学生在老操场周边（具体各班集合位置由教务处指导体育组划定）。
永州三中学生跑操组织管理：力度、密度、速度、响度。
首先，力度。整个跑操过程，每个班都设有管理员，关注跑步时队形是否整齐。力度不仅体现在组织管理上，而且体现在学生跑步时脚步的掷地有力上。每一个方阵跑操，都要感觉到地面震动，形成震撼的效果。
其次，密度。队列在行进的过程中，班级纵队的前后学生距离小。保证方阵的整齐前行。班与班之间的间隔大约在两米左右，班级的密集、班与班的合理间距，从视觉和心理上有“群体”“合作”“凝聚力”的感知和认同，更从审美上产生对比的视角。
速度。跑操速度是平时锻练质量的展现、效率的体现。跑操有了速度方能达到健身的目的。常态下的跑操速度还是检验学生体质状况的一面镜子。在快速移动中跑整齐不容易，而边跑边高喊口号就更有难度。
响度。跑操过程中响彻云霄、气贯长虹的洪亮口号，彰显的是学生的豪气、底气、大气和霸气。学生呼喊口号的声音要高昂，体现意志品质坚毅刚强，精神状态热情奔放，能看出学生涌动的热情。这种呐喊，展现的是校园精神及文化内涵。
跑操时间虽短，但组织宣传非常重要，要取得非同凡响的效果。学生队列整齐、步伐统一、队形严密、口号响亮、精神饱满、斗志昂扬，要充分展现了永州三中学生的精、气、神。
永州三中学生跑操注意事项：下课铃声响，高一高二全体学生按照指定路线快速进入指定地点集合，高一452～459班，463班和464班学生从公寓→澡堂→新操场；
永州三中研究决定开展学生跑操，重视学生体质健康，培养学生健身跑习惯，提高学生综合素质。
永州三中学生跑操主题：我运动、我健康、我快乐！
永州三中学生跑操场地：高一学生在新操场、高二学生在老操场周边（具体各班集合位置由教务处指导体育组划定）。
永州三中学生跑操组织管理：力度、密度、速度、响度。
首先，力度。整个跑操过程，每个班都设有管理员，关注跑步时队形是否整齐。力度不仅体现在组织管理上，而且体现在学生跑步时脚步的掷地有力上。每一个方阵跑操，都要感觉到地面震动，形成震撼的效果。
其次，密度。队列在行进的过程中，班级纵队的前后学生距离小。保证方阵的整齐前行。班与班之间的间隔大约在两米左右，班级的密集、班与班的合理间距，从视觉和心理上有“群体”“合作”“凝聚力”的感知和认同，更从审美上产生对比的视角。
速度。跑操速度是平时锻练质量的展现、效率的体现。跑操有了速度方能达到健身的目的。常态下的跑操速度还是检验学生体质状况的一面镜子。在快速移动中跑整齐不容易，而边跑边高喊口号就更有难度。
响度。跑操过程中响彻云霄、气贯长虹的洪亮口号，彰显的是学生的豪气、底气、大气和霸气。学生呼喊口号的声音要高昂，体现意志品质坚毅刚强，精神状态热情奔放，能看出学生涌动的热情。这种呐喊，展现的是校园精神及文化内涵。
跑操时间虽短，但组织宣传非常重要，要取得非同凡响的效果。学生队列整齐、步伐统一、队形严密、口号响亮、精神饱满、斗志昂扬，要充分展现了永州三中学生的精、气、神。
永州三中学生跑操注意事项：下课铃声响，高一高二全体学生按照指定路线快速进入指定地点集合，高一452～459班，463班和464班学生从公寓→澡堂→新操场；