杨老师学生上课走神的原因调查中提到学生主要认同的是“睡眠不足、疲劳”、“对内容不感兴趣”、“有心事或心理压力大”这三项，我们在调查中发现学生的“学习厌倦情绪”也是一个主要因素。
在调查中教师和学生都认同“睡眠不足、疲劳”是学生上课注意力不集中主要原因之一，而且学生中有高达70%的认同率，教师中也有40%的认同率，美国宾夕法尼亚大学神经系统科学家戴维-丁格斯(David Dinges)说：“警觉是让人最易疲劳的方面之一。”丁格斯的研究团队利用核磁共振成像技术研究了从事警觉度非常高工作者的大脑。他发现，随着注意力时间的增加，人们的反应开始变得迟钝，某些大脑部位的活动减少，工作效率变低，失误开始增多。学生由于功课的增多、难度的加大，再加上每天听课时间较长、作业较多，学生常常处于疲劳状态，而疲劳直接影响着人的注意力。在一些课堂上由于长时间处于有意注意，而有意注意需要努力才能做到，因此很容易引起疲劳，所以要提高课堂效率，还需要很多课后的工作，如布置适当的作业，让学生充分利用好下课的休息时间，让大脑得到休息，减少前摄抑制的影响。
“学生有心事或者心理压力”被学生排在前三位，被教师排在第六位，说明现在学生的心理因素对学生注意的影响，学生如果长时间处于高压力状态下，思维和记忆都会收到影响，大脑的短时记忆以及形成长时记忆的能力均会收到抑制，长时间的压力还会使学生免疫力下降，这也是作为教育工作者必须关注的。适度的减轻学生的压力，让学生在比较宽松、和谐的环境中有良好的精神状态去学习。一个人的精神状态在很大程度上影响着无意注意。一个身心俱疲心情抑郁的人是很难集中注意力的，而一个精神饱满、心情愉快的人则很可能关注很多东西，也就比较容易被引起