在接到特带徒团队的任务进行《备课的门道》一书的论坛活动的通知后，即刻去买了于素梅博士的门道系列书，准备看完书后着手准备论坛和读后感的工作，但是也发现了自己也存在着多数体育老师存在的共性问题——一看理论书就头疼，一翻书本就想睡的毛病，所以断断续续，前前后后花了很长一段时间去阅读整本书籍，粗粗略看，也没有深入的去细读、精读、研读，所以自己得出的一些理论很有可能也使浅显的、片面的、甚至可能是错误的。
体育老师看似学校最轻松的活，其实是工作最复杂，任务最繁重的一个工作，上课、训练、带队、课外活动、开展各类竞赛、开设拓展课程、进行体质健康抽测，医务监督等都是体育教师的职责范围，所以多、乱、杂是体育角质工作的一个重要性质。但是体育教师最重要的一个工作就是体育课的教学，而课前的备课工作着是决定能否上好课的重要环节。换言之备课是核心，上课是备课情况的一个展示和呈现。
一、分清概念是前提
于博士在《备课的门道》一书中的第一部分就重点分析了与备课相关的几个概念。备课是统称，设计在其中，教案要呈现，备课是关键，计划于教案，二者又分别，设计与计划，不是一字差。只有理清了什么是备课，备课是其他几个的练习和区别，才能进行全方位的考虑，进行的进行备课。老师们常说的评课，实际上是课堂教学前所做的一切准备性工作。如备课表、备教材、备学生、备场地、备器材、备方法、备防范等一些列思想认识上、操作行动上的准备动作。缺少任何一个环节，都直接影响教学的有效性，这也确定了备课工作的重要性也地位。
备课是写教案的前提和关键，教案是备课后的核心和文本，更有因和果的关心，备课背不好，教案也就写不好，课堂更是上不好。教案是备课众多要输中的一项，也是我们能够看到的纸质呈现。许多课堂的要素都在教案中罗列，所以教案的各个名称和相关要素必须准确而精确，如教学内容和学习内容两词的却别，虽是一字之差，却也有不小的区别。所以对于概念和内容需要我们理清后，谨慎运用，否则可能造成文字和内容上的笑话。
二、落实实践是手段
备课落实到实处就是参与到实际的备课当中。拿到一个教材，先进行各个
体育老师看似学校最轻松的活，其实是工作最复杂，任务最繁重的一个工作，上课、训练、带队、课外活动、开展各类竞赛、开设拓展课程、进行体质健康抽测，医务监督等都是体育教师的职责范围，所以多、乱、杂是体育角质工作的一个重要性质。但是体育教师最重要的一个工作就是体育课的教学，而课前的备课工作着是决定能否上好课的重要环节。换言之备课是核心，上课是备课情况的一个展示和呈现。
一、分清概念是前提
于博士在《备课的门道》一书中的第一部分就重点分析了与备课相关的几个概念。备课是统称，设计在其中，教案要呈现，备课是关键，计划于教案，二者又分别，设计与计划，不是一字差。只有理清了什么是备课，备课是其他几个的练习和区别，才能进行全方位的考虑，进行的进行备课。老师们常说的评课，实际上是课堂教学前所做的一切准备性工作。如备课表、备教材、备学生、备场地、备器材、备方法、备防范等一些列思想认识上、操作行动上的准备动作。缺少任何一个环节，都直接影响教学的有效性，这也确定了备课工作的重要性也地位。
备课是写教案的前提和关键，教案是备课后的核心和文本，更有因和果的关心，备课背不好，教案也就写不好，课堂更是上不好。教案是备课众多要输中的一项，也是我们能够看到的纸质呈现。许多课堂的要素都在教案中罗列，所以教案的各个名称和相关要素必须准确而精确，如教学内容和学习内容两词的却别，虽是一字之差，却也有不小的区别。所以对于概念和内容需要我们理清后，谨慎运用，否则可能造成文字和内容上的笑话。
二、落实实践是手段
备课落实到实处就是参与到实际的备课当中。拿到一个教材，先进行各个