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（我的微信公众号：陈见说）过去一整年下来，我们每天接到上百条关于陈见玉蛋功的咨询。
在这些咨询中，我看见越来越多的女性，愿意为自己改变，提升生理上、心理上，关于“那方面”的能力。
这也代表了，中国女性对于“xing“，渐渐走出了压抑与害羞，并认知到，xing是需要学习的。
然而，在咨询中，有一类型的问题，特别引起我的深思。
其他还有像是，“没有结婚可以吗？”、“没有伴侣可以吗？”……
这些问题背后，指向的是这件事：
觉得享受性ai，是有点儿“限制”的——受年龄、婚姻、甚至有没有伴侣而限制。
然而，性ai不只是双人舞这么一种形式。
要学会跟自己做ai，我常常提醒大家这一点。
懂得在性ai中，悦己、享受、让自己开心，是比起学习任何技巧，都更重要的观念。
年纪如何，婚姻情况，过去经历……都不影响我们透过锻炼盆底肌的方式，提升健康，以及对xing的认知与享受。
因为我们，都值得拥有美好的身体与生活。
盆底肌是什么？如果你之前不了解，别担心，文末我附了相关文章，一看就明白的。
说到这儿，也许你还是有点好奇：
究竟练习陈见玉蛋功的女性都是谁？年龄多大？为什么练习、又希望改善什么呢？
那就请你继续往下看啦。
01
我们统计了一下，截至今日，有4982名女性正在练习，她们目前婚姻状况是这样的：
未婚女性，主要希望提升自己在性爱时的愉悦程度。
已婚女性，大多希望增加高chao的次数与强度，提升夫妻性ai的乐趣。
在已婚女性中，约有60%是产后三年内的妈妈，希望获得更好的产后修复；
另外有10%女性正在备孕，希望能透过练习，减少侧切几率，让顺产时更顺利。
很多学员还好奇，自己的年纪，在学员中是偏大还是偏小呢？我们学员的年龄分布是这样的：
目前最小的学员19岁，最大的是71岁。
数据上看来，30-50岁的女性占比最多，但30岁以下、50岁以上的女性也占了三成左右。
这代表，年轻女性开始懂得提早抗衰，预防盆底相关疾病；年纪较大的女性，也了解到享受性ai、恢复盆底健康的重要性。
许多40-60岁左右的学员告诉我，通过练习，她们可以明显感受到“不一样了”，
啪啪啪很有感觉、性ai不再干涩、疼痛、身心状态越来越年轻……等。
这也是为什么，锻炼盆底肌，一直是国外非常流行的性感健康生活方式，是许多女性抗衰的首选方法之一。
02
那么每天的咨询中，最多人询问、关注的是哪些问题呢？
我的课程助理从每天近百人的咨询中，统计出了最常见的三个问题类型：
1. 女性盆底功能障碍
1.如：尿急、漏尿、子宫脱垂、阴道壁膨出……等
2. 高chao
2.从没体验过或次数少
3. 紧致、敏感度相关
3.松弛、阴吹、啪啪啪时无感等
其中也有很多学员，是希望透过练习，更了解自己身体，释放自己天生的性魅力。
这些经常被问到的问题，其实也是我研发陈见玉蛋功的初衷。
我一直希望中国的女性可以像这样，健康的谈论xing与爱，科学的守护性健康，并且找寻到科学、正确的引导与解决方案。
03
学员们还常问我，练习玉蛋功之后，通常会感受到哪些变化呢？最常见的有以下三种。
首先是因为提升了盆底肌力量，直接改善了漏尿，子宫脱垂与阴道壁膨出的情形：
关于高chao，我们也一直强调，想要有高chao，比起“男人怎么样”，更重要的是自己锻炼出来的“高chao力”：
至于许多人关注的紧致与灵动性，我们也常告诉学员，
产品手法，假的。仪器，不持久。
只有自己练的，才是跟自己一辈子的：
此外，也常有学员反馈，觉得私密部位的健康情况，比以前更好：
最近，有一位学员让我特别印象深刻。
她说，她突然明白了什么叫“爱自己”——在她练习了第10次空蛋课程，并感受到强烈的愉悦后。
首行“新办”，学员原意为“伴侣”
她对xing有了更高的认知