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常重视。至今仍保留着许多独特且传统的地方风俗，吸引着各地的游客纷至沓来。在端午节时“吃药根根儿”、“游百病”这种沿袭传统节日的风俗习惯已经传承了千年，风行不衰。
会理人民过端午节，很多风俗和外地一样，端午时要包粽子、吃咸鸭蛋、喝雄黄酒。但端午节”炖药根汤”，却是不多见。
端午节来了，会理古城除了因为历史悠久吸引着各地的游客，有两种传统的习俗也让游客觉得新奇。就是最具端午特色的“吃药根根儿”与“游百病”。关于这两个习俗会理民间有一个从明朝初年流传至今有趣的传说。相传明朝初年，明太祖朱元璋嫡孙——建文皇帝在“靖难之役”中孤身出逃，一路流落来到川滇交界的会理境内被采药的山民所救，其获救的食物就是山民情急之下乱炖的“药根根”。
炖药根汤养生又味美
吃药根根儿也是会理过端午节的一大特色。端午前夕，会理的各族群众纷纷上山采挖沙参、泡参、玉竹等数十种宜于炖食和洗浴的野生中草药。“吃药根根儿”其实就是端午当天吃药膳，用沙参、牛蒡根、当归、黄芩、山药等补中益气，清热排毒的药材，加上土鸡，火腿脚，猪蹄膀同炖，食之可以滋补健体，祛邪顺气，还有润肠通便，排毒养颜的功效，而且汤鲜十分味美，是会理独有的一道药膳美味。
端午药膳所用的“药根根儿”是端午前半个月就得慢慢准备好的。端午前夕，会理县城周边的乡村农民和彝族群众纷纷上山采挖沙参、泡参、玉竹、仙茅、透骨草、牛蒡根、牛口刺等等数十种宜于炖食和洗浴的野生中草药，运到县城出售，供给端午节吃药膳、洗药浴的人。干杂店，中药店也摆列出了入药炖汤的当归、熟地、黄芩、党参、山药等药材。乡下挖生鲜药根的彝汉山民蜂拥而至，将荒山野外挖掘的野生药材摆摊出售。在会理古城的邮政街、东街、钟楼城墙边，大街小巷处，满眼尽是买卖端午药根的人群，一直要持续一周的时间，会理县城是药香满街，人如潮涌，形成了极有特色的端阳节药市。
买了药根根，就要吃药膳。很多会理人喜欢将沙参、当归、黄芩、山药等补中益气、清热排毒的药材，加上土鸡、老火腿、猪蹄膀同炖。几乎每个会理人都知道：“吃了药根根有滋补健体、祛邪顺气、润肠通便、排毒养颜的功效，而且药汤鲜香，是一道健康养生的美味。”
热闹的端午药市
游百病又名“走百病”，流传于四川、陕西和贵州，是通过游览散步消除百病的一项健身运动，多在妇女、老人、小孩或体弱多病者中间进行。而会理人“游百病”是相传当年建文皇帝离开会理后，当地人到山间河畔寻他，第二年端午人们依旧到相约寻找他的身影，渐渐的演变成了今日的“游百病”。其实就是端午节晚饭后，全城人扶老携幼，全家出动，倾城而出，人们游走郊外，祈祷百病驱除，家中老幼大小平安，为此留下一句顺口溜：“不出去‘游百病’的人，难有吉利随他相伴行。”。吃过下午饭后，家家户户，男女老少走出家门，到户外游走散步，祈求全家身体健康。在这一时间内，河滨林荫，山间田畔，人流如织，形成一道壮观的风景。
端午洗药浴，端午药市上售卖的野生草药除了供人食用的还有很多可以用来熬水沐浴，这一习俗也是会理端午传统，俗话说：端午洗个药水澡，一年四季疮疤少。会理的药浴用的药材包含艾叶、透骨草、柏叶、石菖蒲等等，熬出的药汁散发出一股沁人心脾的药香，热气蒸腾，坐浴其中，泡上1个小时左右，神清气爽。以上药物大多具有抗菌解毒、祛风除湿等功效，同时可以缓解疲劳、清洁皮肤，促进血液循环。特别是在“游百病”后，等晚上回家后用水煮开洗澡，所以又叫“洗百病”。泡泡药浴，怀想着驱除百病、祈求健康的美好愿望，愉快的结束这美好的端午佳节。
会理人非常重视每年一次的“端午节”，此节不仅是纪念“爱国诗人屈原”的节日，同时也是阖家团聚的节日，而且时间跨度大，从农历五月初五定为“小端阳节”，五月十五定为“大端阳节”，一直沿袭至今，已有近两千年的历史了。这种热闹的节日气氛一直持续到农历五月二十五日也就是“末端阳”，前后时间长达20天。相信随着会理经济建设的的不断快速发展，千年名城会理这一民风习俗将会经久不衰，更加浓烈无比，它将成为每位会理人心中恋家、思家的一种永久的期盼，在传承国家历史文化名城会理的历史中独占一席之地，永远为古城会理增光添彩，书写下那留芳名世的历史的篇章。
地址：四川会理县益门片区中心小学
邮码615104
邮箱1278836440@qq。Com
会理人民过端午节，很多风俗和外地一样，端午时要包粽子、吃咸鸭蛋、喝雄黄酒。但端午节”炖药根汤”，却是不多见。
端午节来了，会理古城除了因为历史悠久吸引着各地的游客，有两种传统的习俗也让游客觉得新奇。就是最具端午特色的“吃药根根儿”与“游百病”。关于这两个习俗会理民间有一个从明朝初年流传至今有趣的传说。相传明朝初年，明太祖朱元璋嫡孙——建文皇帝在“靖难之役”中孤身出逃，一路流落来到川滇交界的会理境内被采药的山民所救，其获救的食物就是山民情急之下乱炖的“药根根”。
炖药根汤养生又味美
吃药根根儿也是会理过端午节的一大特色。端午前夕，会理的各族群众纷纷上山采挖沙参、泡参、玉竹等数十种宜于炖食和洗浴的野生中草药。“吃药根根儿”其实就是端午当天吃药膳，用沙参、牛蒡根、当归、黄芩、山药等补中益气，清热排毒的药材，加上土鸡，火腿脚，猪蹄膀同炖，食之可以滋补健体，祛邪顺气，还有润肠通便，排毒养颜的功效，而且汤鲜十分味美，是会理独有的一道药膳美味。
端午药膳所用的“药根根儿”是端午前半个月就得慢慢准备好的。端午前夕，会理县城周边的乡村农民和彝族群众纷纷上山采挖沙参、泡参、玉竹、仙茅、透骨草、牛蒡根、牛口刺等等数十种宜于炖食和洗浴的野生中草药，运到县城出售，供给端午节吃药膳、洗药浴的人。干杂店，中药店也摆列出了入药炖汤的当归、熟地、黄芩、党参、山药等药材。乡下挖生鲜药根的彝汉山民蜂拥而至，将荒山野外挖掘的野生药材摆摊出售。在会理古城的邮政街、东街、钟楼城墙边，大街小巷处，满眼尽是买卖端午药根的人群，一直要持续一周的时间，会理县城是药香满街，人如潮涌，形成了极有特色的端阳节药市。
买了药根根，就要吃药膳。很多会理人喜欢将沙参、当归、黄芩、山药等补中益气、清热排毒的药材，加上土鸡、老火腿、猪蹄膀同炖。几乎每个会理人都知道：“吃了药根根有滋补健体、祛邪顺气、润肠通便、排毒养颜的功效，而且药汤鲜香，是一道健康养生的美味。”
热闹的端午药市
游百病又名“走百病”，流传于四川、陕西和贵州，是通过游览散步消除百病的一项健身运动，多在妇女、老人、小孩或体弱多病者中间进行。而会理人“游百病”是相传当年建文皇帝离开会理后，当地人到山间河畔寻他，第二年端午人们依旧到相约寻找他的身影，渐渐的演变成了今日的“游百病”。其实就是端午节晚饭后，全城人扶老携幼，全家出动，倾城而出，人们游走郊外，祈祷百病驱除，家中老幼大小平安，为此留下一句顺口溜：“不出去‘游百病’的人，难有吉利随他相伴行。”。吃过下午饭后，家家户户，男女老少走出家门，到户外游走散步，祈求全家身体健康。在这一时间内，河滨林荫，山间田畔，人流如织，形成一道壮观的风景。
端午洗药浴，端午药市上售卖的野生草药除了供人食用的还有很多可以用来熬水沐浴，这一习俗也是会理端午传统，俗话说：端午洗个药水澡，一年四季疮疤少。会理的药浴用的药材包含艾叶、透骨草、柏叶、石菖蒲等等，熬出的药汁散发出一股沁人心脾的药香，热气蒸腾，坐浴其中，泡上1个小时左右，神清气爽。以上药物大多具有抗菌解毒、祛风除湿等功效，同时可以缓解疲劳、清洁皮肤，促进血液循环。特别是在“游百病”后，等晚上回家后用水煮开洗澡，所以又叫“洗百病”。泡泡药浴，怀想着驱除百病、祈求健康的美好愿望，愉快的结束这美好的端午佳节。
会理人非常重视每年一次的“端午节”，此节不仅是纪念“爱国诗人屈原”的节日，同时也是阖家团聚的节日，而且时间跨度大，从农历五月初五定为“小端阳节”，五月十五定为“大端阳节”，一直沿袭至今，已有近两千年的历史了。这种热闹的节日气氛一直持续到农历五月二十五日也就是“末端阳”，前后时间长达20天。相信随着会理经济建设的的不断快速发展，千年名城会理这一民风习俗将会经久不衰，更加浓烈无比，它将成为每位会理人心中恋家、思家的一种永久的期盼，在传承国家历史文化名城会理的历史中独占一席之地，永远为古城会理增光添彩，书写下那留芳名世的历史的篇章。
地址：四川会理县益门片区中心小学
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