一、做法（八珍汤怎么做）
【方法一】 煎服（推荐）
——下面说的一碗水，指的是家庭常用碗，一碗的八分满
具体步骤：
1、先将药材洗干净，再加三碗清冷水浸泡20分钟（此处加的三碗水浸泡后不能倒掉哦，是作为第一次煎药用的），这样煎出来的药效更好。
2、将一副药一次性煎完，分两次煎。
<1>、第一次加三碗清冷水（即上面第一条提到的浸泡的水），煎开后，文火再煎30分钟左右，煎剩一碗，然后将药汤倒出来；
<2>、第二次加两碗半清冷水，煎开后，文火再煎25分钟左右，煎剩一碗，同样把药汤倒出来；
3、将两次的药汤混均，分两次喝。这样能使药效均匀。第二次记得喝前加热！八珍汤要趁热温服效果才好哦。
【方法二】 煲汤、炖汤（推荐）
平时在家煲汤，炖骨头、炖鸡的时候，加一副洗净的八珍汤药材下去。煲药膳汤90-100分钟为宜。我们广东人每天都要煲汤的哦！一辈一辈传下来的生活习惯，煲一锅药膳汤全家受益，味道好又能增强体质，一举两得，效果很好哦。
二、服法（八珍汤怎么服用）
这里主要讲煎服（也即熬药）的喝法
一天一副，一天两次，早中晚都可以。
一般建议早上和中午，饭前至少半小时空腹温服，效果最好。
【对于脾胃较差的，可以先吃些食物垫肠胃或者饭后1个小时后服用】
要喝就要坚持一段时间，如一个月，也就是一个疗程。（八珍汤有点甜味，不是很难喝）
三、做法、服法误区
当今的社会背景下，压力大、事多，做什么事都想省时省力，现在连自己身体的健康问题也不再那么重视，想着用开水泡一泡当茶喝就好，这是一大误区，川芎、白芍、当归等药材质地坚硬，想用开水泡一泡就能泡出药效，那是不可能的！在这劝告大家：泡茶喝是没有效果的！
【点击产品图片订购】