身体控制和平衡能力是维持身体姿势、运动的基本前提。那什么是身体控制和平衡能力呢？学龄前儿童的身体控制和平衡能力又是如何发展的呢？我们在促进学龄前儿童身体控制和平衡能力发展时又有什么教育策略呢？这是本章我们学习的内容。本月，我将针对概述中相关内容的理解作读书笔记与反思。
读书主要理论记载：
一、理解身体控制和平衡能力的相关概念。
身体控制指的是控制身体在空间的位置以达到稳定性和方向性的目的。神日控制的稳定性也被称为平衡。平衡在不同领域有着不同界定。影响身体稳定性的因素有：支撑面大小、重心的高度、稳定角和摩擦力。平衡能力的概念比较复杂，可以从运动状态的变化、重心与支撑点的关系、课程类型等发面进行分类。
二、学前儿童身体控制和平衡能力的内容。
这一方面的内容国内外有着不同的界定，而我国在《3-6岁儿童学习与发展指南》中健康领域按照不同年龄段有着详细的介绍。
三、学前儿童身体控制和平衡能力的发展价值。
首先，学前阶段是身体控制和平衡能力学习与发展的重要阶段。其次，发展学前儿童的身体控制和平衡能力有助于提高他们的生活适应能力。第三，身体控制和平衡能力的发展能促进幼儿感知觉系统和运动系统的发展。最后，身体控制和平衡能力的发展有助于培养学前儿童坚强勇敢的品质。
阅读思考：
我们在日常活动中的确会针对指南中健康领域的相关内容，针对不同年龄段的幼儿做相关的身体控制与平衡能力的锻炼。阅读本小节后发现，我们平时只关注目标后设定相应的锻炼内容，但往往缺乏深入的思考，比如：在指南中大班年龄段有一条相关内容“能以手脚并用的方式安全地爬攀登架、网等。我们的做法是提供攀登架和网等物品，让幼儿进行锻炼，但是在这个过程中，我们是否考虑了攀登架和网的摆放方式，是否综合考虑了如何锻炼幼儿的综合素质，综合素质包括协调性、柔韧性、灵敏性、速度、力量，那么在我们日常提供的锻炼项目中是如何体现这些综合素质的
读书主要理论记载：
一、理解身体控制和平衡能力的相关概念。
身体控制指的是控制身体在空间的位置以达到稳定性和方向性的目的。神日控制的稳定性也被称为平衡。平衡在不同领域有着不同界定。影响身体稳定性的因素有：支撑面大小、重心的高度、稳定角和摩擦力。平衡能力的概念比较复杂，可以从运动状态的变化、重心与支撑点的关系、课程类型等发面进行分类。
二、学前儿童身体控制和平衡能力的内容。
这一方面的内容国内外有着不同的界定，而我国在《3-6岁儿童学习与发展指南》中健康领域按照不同年龄段有着详细的介绍。
三、学前儿童身体控制和平衡能力的发展价值。
首先，学前阶段是身体控制和平衡能力学习与发展的重要阶段。其次，发展学前儿童的身体控制和平衡能力有助于提高他们的生活适应能力。第三，身体控制和平衡能力的发展能促进幼儿感知觉系统和运动系统的发展。最后，身体控制和平衡能力的发展有助于培养学前儿童坚强勇敢的品质。
阅读思考：
我们在日常活动中的确会针对指南中健康领域的相关内容，针对不同年龄段的幼儿做相关的身体控制与平衡能力的锻炼。阅读本小节后发现，我们平时只关注目标后设定相应的锻炼内容，但往往缺乏深入的思考，比如：在指南中大班年龄段有一条相关内容“能以手脚并用的方式安全地爬攀登架、网等。我们的做法是提供攀登架和网等物品，让幼儿进行锻炼，但是在这个过程中，我们是否考虑了攀登架和网的摆放方式，是否综合考虑了如何锻炼幼儿的综合素质，综合素质包括协调性、柔韧性、灵敏性、速度、力量，那么在我们日常提供的锻炼项目中是如何体现这些综合素质的