体能gogo——10米折返跑测试 2013-04-17 14:13阅读： http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/2724358220 10米折返跑是幼儿园体质测试项目之一。10米折返跑反应着小朋友们身体的反应速度以及灵敏性！小朋友们在这几天的体育课中，不断的学习10米折返跑运动项目的要求以及各项规则。如：起跑前的准备姿势（两腿前后分开站立）；跑步路线（直线折返）；项目规则（听到哨声后起跑；必须触摸软垫等） 经过一段时间的练习，小朋友们基本已经掌握10米折返跑运动项目的要领，并能自觉遵守项目的规则哦！那我们就一起来看看，今天的测试结果吧 测试方法：小朋友们两人一组，两腿前后分开站立，站在起跑线上。当听到起跑信号（哨音）后，立即起跑直奔折返线用手触摸物体（软垫）后，返回直奔目标线。
