“服老，才能安度晚年”
2023-02-22 13:45阅读：
“服老，才能安度晚年”
——年逾古稀李富国（前国足守门员）近因换灯泡从桌摔下亡故，感慨良多，现将我的《病床上的日记》（5则）作为又一反面事例，“服老，才能安度晚年”。（2023/02/22老邓）
一、动字析
2013年11月12日，陪老伴一起乘西安二号地铁去曲江国际会展中心站，参观陕西轻工和糖酒副食展销会。
会展中心主楼是座三跨拱型屋顶中西合壁建筑。就座落在陕西电视转播塔东侧附近，相映存趣，融为一体。为把该塔与会展中心广场取景到相机，我选择了广场中心东侧二级台阶水池旁边角处一台柱（不足
1米）作为拍攝点。就在往上攀爬时，不慎从上跌下，将右踝骨折。
随即住进西安红会骨科医院救治。经过七天打针、吃药和冰敷消肿，于18日进行了接骨手术。
治疗骨傷当然靠药物，但是吃饭大小便等生活护理却离不开护理人员。而这些护理活动本身又不可避免刺激傷痛。动与痛矛盾得很！减食少排显然不科学。怎么办？多亏了有20年陪护经验的李宝啴同志给解了急。
在她悉心指导帮助下，教会了我躺身在床上小便；未傷左脚跨向床沿即可坐立吃饭、扶下床即强大便，并减轻痛苦。
她教会我一个“动”字，解决了困扰我内心的烦恼，增强了自信心，为下段治疗创造了条件。（2013/11/18）
二、痛字解
治疗踝骨骨折是已经很成熟的普外手术。但对于患者特别是年逾古稀的老人的心里的恐惧却不可小觑。
12号住进西安红会骨科医院，先进行七天的消肿术前打针、冰敷以及CT和透视诊断为足跟骨粉碎性骨折。
18日在部麻条件下做了接骨手术。术后即有序地进行打针、换药和理疗。但术后体温出现38.5~37.5度的反复。经输血后，得到了克服。
28日医生决定出院回家疗养，定期去医院换药。
回顾近20多天来的治疗特别是个人经历的切肤之痛，特此存照，作为“反面”镜子，昭示于人。
虽然当代骨科医学日新月异，造福于民。即是如此，在治疗和生活护理中已难免会刺激傷痛、产生心理和身理上的不适。怎么办？
为了配合医生治疗的嘱托，这对个人来说也是一不小的考验和负担。从认识上要解决痛与治这对矛盾。痛不可避免，惧怕不解决问题，必须去面对、接受。唯一正确选择必须从改变自身习惯做起。
如，医生要求不能圧迫傷口。那么吃饭大小便和睡觉都得相应协同配合才行。就拿睡姿早已习惯右侧身睡，只好改变为左侧身睡。事在人为，这也是可以做到的。
又如，治疗要求喝大量的饮水。这对我来说，必须改变原来饮水偏少习惯，下定决心也就成功了。
再如，老人血管细硬，既难着了护士也因针扎不到位，药液输入缓慢，拉长输液时间病人也受不了。试着用热敷的办法顺利的解决问题。
纵上所述，当代医学科学技术是解除人类病痛的福音，而要落实在每个人身上，还需要患者从调整个人心态特别是改变思想观念做起，才能显现其威力！（2013/12/01）
三、满月祭
12月12日这是历史上的西安事变77周年纪念日！
对个人来说却是我踝骨折治疗刚满一月祭。
可以说这是度日如年的一个月。
常言说，人在福中不知福，这是对不测事件心不在意的惰性！当灾禍临头时才感到刻骨铭心。
福啊！好像阳光、雨露和空气，甘之如饴，人皆有之，不足为贵！但当失去她时，才如梦初醒，后悔莫及。
追求幸福和理想，是人之常情！但不可强求，要掌握好分寸，否则事与愿违。但是，更为重要的是要反其道而行之，逆向思维——只有吃得苦中苦，方做先苦后甜人。而不至于在灵与肉产生矛盾时承受过大的负担与压力。
周国平先生说得对，对一个老年人——过来人、幸存者，最为重要的是心灵砥砺，去与病痛、孤独和寂寞抗争，从思想上构筑一道不破的万里长城——生命是伟大的朝圣之旅。（2013/12/12）
四、重情理
11月28日从西安红会医院出院回家继续疗傷。每隔1至2天还要去医院换药治疗。
近一月来每日三餐等生活照理，特别是上下楼坐车去医院换药却颇费周折和烦人。多亏了外侄儿崔西岐和老伴的悉心协助，才能顺利实现和完成。
当一个人失去了行动自由、生活不能自理时，才感到亲情的感人和可贵。也对所谓的“万事不求人”和“求人不如求自己”习以为常的口头语，才有了完整和准确的理解——哲理双重性认识。
细想起来，人生在世彼此之间情同手足，谁已离不开谁。同志间不仅是工作上的往来，更重要的是思想上的交流；上下级间不仅是下级服从上级，更重要是心灵上默契；亲朋好友不仅是形式上理上往来，更重要的是足膝谈心。
总而言之，一句话，情理感人心。只有尊重人、理解人，才能关心人。人间才能充满爱！爱才是最可宝贵的东西。（2013/12/26）
五、舒心夜
12月25日《西安晚报》头版刊登两幅彩照显示：今年钟楼地区圣诞之夜未出现车辆踊堵、人员拥挤和秩序较乱的场景。这要归功于全市大力缓堵交通的一系列努力！
功夫不忘有心人。再次说明，这是一条亘古不变的遗训，给人耳目一新的启迪。
无巧不成书。12月27日却是我骨折45天以来，睡得比较舒心的“平安之夜”。其窍门却是将件薄绵衣换成了件鸭绒茄克。竟意想不到它起到了调节睡眠所需正常体温的奇效！解决了我45个难眠之夜的烦恼。
如果说这是我度日如年的45天，还不如说是我45个难眠之夜更确切些。（2013/12/28）——完——
