恨不能一步离开这朝阳沟
走一道岭来翻一道沟
山水依旧气爽风柔
踱一步踱一步我心里头添一层愁
刚下乡野花儿迎面对我笑
至如今见了我皱眉摇头
强回头再看看栓宝门口
忘不了恁一家把我挽留
你的娘为留我把心操够
好心的李支书为我担忧
小妹妹为留我跑前跑后
栓宝你为留我明讲暗求
这是我下乡时走过的路
在这里学锄地我把师投
那是咱挑水栽上的红暑
那是我亲手锄过的早秋
那是你嫁接的苹果梨树
一转眼只变得枝肥叶稠
刚下乡庄稼苗材出土不久
到秋后大囤尖来小囤流
社员们发奋图强乘风破浪
我好比失舵的船顺水漂流
走一步看一眼我看也看不够
挪一步一滴泪气塞咽喉
回家去见了我的同学朋友
我有何颜去应酬
走一步退两步我不如不走
千层山千层山遮不住我满脸羞
我往哪里去呀我往哪里走
好难舍好难忘的朝阳沟
我口问心心问口
满园的好庄稼我难舍难丢
人也留来地也留,地也留
可惜不能听,旋律更动听更优美.