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[转载]蕴味特色菜——金丝虾球

2015-02-15 16:33阅读:

金丝虾球,属于越南菜系,外观形似金丝球,质地外酥内嫩,鲜香可口。 [转载]蕴味特色菜——金丝虾球
越南菜给人的印象有两种,一种是菜式大众化而带点中式特点,餐厅的环境不会做太多装饰;另一种就是强调法国式烹调的越南菜,由于越南曾被法国统治,处处留下法国文化的痕迹,越南菜的口味也因此受到影响,因而有法式越南菜的说法。
[转载]蕴味特色菜——金丝虾球
金丝虾球属于越南的特色菜, 营养价值丰富。具有减少血液中胆固醇
含量、防止动脉硬化、同时还能扩张冠状动脉、有利于预防高血压及心肌梗塞的作用。
[转载]蕴味特色菜——金丝虾球
食谱原料:
  鲜虾250克,土豆200克,沙拉酱40克,料酒10克,食盐5克,鸡精5克,淀粉30克。
  配菜专区:热菜;荤菜。
  制作方法:
  1、鲜虾去壳和头,在背部划一道线去除虾线。开边后加入食盐,鸡精和料酒腌制入味
  2、将入味的虾肉均匀地拍上淀粉,至六成热的油锅中,炸至香脆后捞出并沥干油分
  3、土豆切成细丝,过水洗去多余的淀粉
  4、土豆丝入五成热的油锅炸至金黄后捞出,并沥干油分
  5、将炸好的虾球均匀地裹上沙拉酱,再裹上炸好的土豆丝,装盘即可。
[转载]蕴味特色菜——金丝虾球
健康提示:
  虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
[转载]蕴味特色菜——金丝虾球
如此有营养又美味的越南菜——金丝虾球,何不花时间去蕴味好好品尝一下。

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