班级管理工作千头万绪，班主任在平时的管理中既要关注学生在课堂中的表现，也要关注学生课外的举动；既要重视学生的成绩状况，也要重视学生的学习方法引导，班主任抓班级工作要立足于全局，从大处着眼，而班级管理的实际操作却要从小处着手。
而琐碎的小事又常让教学任务繁重的班主任显得有些忙乱。因此，班主任要想事半功倍，就要找准班级工作的切入点。我的切入点就是培养学生良好的休息习惯。
一、科学的休息有利于培养学生积极的情感态度
不会休息的人就不会工作，“头悬梁，锥刺骨”的拼命精神是封建时代“勤奋”的代名词，这是对人的极大摧残。面对艰巨的学习任务，我们在引导学生勤奋刻苦学习的同时，也要提醒学生注意休息，避免物极必反的现象发生。
我班有个女生，上进心强，学习勤奋，但成绩却没什么大起色，整天愁眉不展，性格越来越孤僻，情绪越来越消沉，对自己的学习没有信心。
面对此种状况，我首先帮助其分析学习中“出力不讨好”的原因，一起拟出一个以科学休息为核心内容的学习计划，引导她心境坦然地面对学习，按部就班地休息，心安理得地去“玩”，利用更多的与他人交流的机会，改变学习方式，使学习和休息、学习与交流、休息和成长融为整体。
一段时间之后，她自己也觉得考虑问题的思路清晰了，面对繁重的学习任务也不再那么手足无措了，驾驭自己的能力有了明显提高，不仅成绩有了起色，对同学、对老师、对父母也有了更亲和的态度，整个人活泼起来，能一脸阳光地对待自己面临的学习和生活问题，积极乐观地投入到紧张而有条不紊的学习中来。
二、在班级工作中注意引导学生休息，力求做到科学有效
学生在课堂里坐久了，总保持一种姿势，身体必然产生疲劳，除允许学生在课堂内适度地改变姿势，做舒活筋骨的小动作外，自己在讲课时也注意位置的改变，以此来改变学生的坐姿，改变学生的视角，也尽可能多地创造学生举手、站起来发言的机会，有效地消除身体、视觉的疲劳。
活动久了的，静是最好的休息；静久了的，活动则是最好的休息
而琐碎的小事又常让教学任务繁重的班主任显得有些忙乱。因此，班主任要想事半功倍，就要找准班级工作的切入点。我的切入点就是培养学生良好的休息习惯。
一、科学的休息有利于培养学生积极的情感态度
不会休息的人就不会工作，“头悬梁，锥刺骨”的拼命精神是封建时代“勤奋”的代名词，这是对人的极大摧残。面对艰巨的学习任务，我们在引导学生勤奋刻苦学习的同时，也要提醒学生注意休息，避免物极必反的现象发生。
我班有个女生，上进心强，学习勤奋，但成绩却没什么大起色，整天愁眉不展，性格越来越孤僻，情绪越来越消沉，对自己的学习没有信心。
面对此种状况，我首先帮助其分析学习中“出力不讨好”的原因，一起拟出一个以科学休息为核心内容的学习计划，引导她心境坦然地面对学习，按部就班地休息，心安理得地去“玩”，利用更多的与他人交流的机会，改变学习方式，使学习和休息、学习与交流、休息和成长融为整体。
一段时间之后，她自己也觉得考虑问题的思路清晰了，面对繁重的学习任务也不再那么手足无措了，驾驭自己的能力有了明显提高，不仅成绩有了起色，对同学、对老师、对父母也有了更亲和的态度，整个人活泼起来，能一脸阳光地对待自己面临的学习和生活问题，积极乐观地投入到紧张而有条不紊的学习中来。
二、在班级工作中注意引导学生休息，力求做到科学有效
学生在课堂里坐久了，总保持一种姿势，身体必然产生疲劳，除允许学生在课堂内适度地改变姿势，做舒活筋骨的小动作外，自己在讲课时也注意位置的改变，以此来改变学生的坐姿，改变学生的视角，也尽可能多地创造学生举手、站起来发言的机会，有效地消除身体、视觉的疲劳。
活动久了的，静是最好的休息；静久了的，活动则是最好的休息