丘墟，属足少阳胆经。丘，土堆或土坡也。墟，故城遺址或废墟。本穴名意指在膽經的風氣作用下，地部的脾土為空虚之状。本穴物質為悬鐘穴降行而至的水濕風氣，在風氣的吹刮下穴内脾土為空虚之状，只有皮骨而无脾土（肌肉），故名丘墟。丘墟是膽經原穴。原，本源也。本穴物質為天之下部的水濕風氣，性寒凉，為膽經風氣的生發之源，故為膽經原穴。
丘墟穴位於足外踝前下方，趾长伸肌腱外侧凹陷处。是膽經的生發之源，善治肝膽諸症，合治内腑，是从源頭上保護肝膽之穴。人體之中，膽主一身之陽氣，為少陽相火。 保養膽最方便有效方法就是经常按揉刺激此穴。運用丘墟穴的方法有两種：一是在穴位上貼或寫健康象数050，二是按揉或按压两側穴位，每天3-5分鐘，在按揉丘墟穴时，心中默念健康象數050，将收到事半功倍的效果。可防治腿脚抽筋及經常崴脚的症状，對與膽相關的疾病如肩背痛、腋下腫、胸胁痛、腰胯痛、膽囊炎及消化不良等，也有很好的防治作用。