肝：最怕——抑郁，酗酒，熬夜，肥胖，药物。
胃：最怕——咸，生冷，烧烤，油炸，狼吞虎咽。
新浪博客
肝：最怕——抑郁，酗酒，熬夜，肥胖，药物。
胃：最怕——咸，生冷，烧烤，油炸，狼吞虎咽。
肺：最怕——烟，雾霾，灰尘，大便不通，精神郁闷。
脑：最怕—暴食，嗜酒，嗜甜食，不愿动脑，带病用脑，不注意用脑环境，睡觉不足，少言寡语。
肠：最怕——高脂肪食品，反式脂肪酸，油炸食品，烧烤食品，抗生素药。
肾：最怕——红肉，老火汤，缺水，憋尿，乱用药物
胆：最怕——不好好吃饭!产生结石，胰腺炎，胆管堵塞，癌变。
膀胱：最怕——憋尿！膀胱癌诱因。
心脏：最怕——过度劳累。