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1.月经不调
2.失眠多梦
3.潮热汗出
4.脸色晦暗无光
5.内分泌失调
6.阴道干涩
7.烦躁易怒
8.腰膝酸软
9.皱纹增多
10.皮肤粗糙
11.生理功能减退
12. 手脚冰凉
13.神疲乏力
14.乳房下垂
15.脱发断发
【测试结果】
A、出现上面2-3种症状表明“卵巢衰退”已经开始
B、出现上面3-4种症状表明“卵巢衰退”开始加速
C、出现上面4种以上症状表明“卵巢衰退”比较严重
D、出现上面8种以上症状表明“卵巢衰退”非常严重
女性卵巢早衰应该怎么做
许多卵巢功能早衰患者均因不孕才被发现。出现卵巢功能早衰若不尽早医治，可使病人出现骨质疏松、心血管病变及脂质代谢失衡等病状。卵巢功能还与生活习惯、饮食习惯具备密切的关系。初经年龄越早、第一次怀孕年龄越大、健体越少和被动抽烟越多的女性朋友绝经越早。 女人如何延缓早衰的卵巢>>
1.常喝牛奶，多摄入鱼、虾等食物，这些食物所富含的植物性雌激素，能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。另外可在医师的指导下服用补养肝肾、滋补气血的药物，如何首乌、熟地、黄芪等。
2.瑜伽保养。通过瑜伽特殊的锻炼动作，配以特殊的呼吸方式，可以疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。
3.定期检查性激素、乳腺和子宫内膜。根据体内激素水平高低，采用激素替代疗法。须适量服用雌激素的患者，三个月要监测一次，在医生指导下服用，从而推迟卵巢功能的衰退期。使用养巢保健品可有效推迟卵巢功能衰退>>。
4.不要吸烟饮酒。
5.不要吃减肥药。
6.不要做超负荷的运动或超负荷的体力劳动。
7.要保持愉悦的心情。