韭菜炒小巴蛸----最家常不过的海鲜味
2014-10-17 17:55阅读:
▲俗话说,靠山吃山,靠海吃海。我们大连地区的人,餐桌上是离不开海鲜的。路过市场,小巴蛸新鲜得很,就很不客气地来了三斤。炒韭菜,那可是相当的鲜美。
▲小巴蛸的肚子里有个圆球一样的东西,是它的黄子,黄子中间有那么一个小小的黑色墨囊,所以,要提前把小巴蛸的肚子翻开,摘去这个黄子。否则炒起来,满锅如同洒了墨汁,不影响口感,但是绝对的让人没食欲。
▲韭菜是大地上的鲜美之物,小巴蛸是大海里的鲜美之物,鲜鲜汇聚,真是美味。
▲小巴蛸洗净,尤其注意把触角和口器部分洗干净。
▲韭菜洗干净。
▲韭菜切成段。
▲小巴蛸在热水中焯一下。不然的话,炒起来要出水的。
▲这是用热水焯过的小巴蛸,触角已经卷曲起来,像不像一朵菊花?
▲锅中油热。
▲倒入小巴蛸快速翻炒,加一点酱油,比较提味。
▲倒入韭菜,快速翻炒几下就可以。
▲最后加一点盐,出锅。烹制海产品,调料只是点缀,吃的就是海货本身的鲜。
▲热气腾腾,鲜香四溢。