新浪博客

【京门唐手】华大侠:武术养生之道

2022-03-11 12:44阅读:
芦立华,人称华大侠,当代中国武术影响力人物,武术养生文化深厚。中华武术有精神、有力量。动则升阳是以武术为代表最有说服力。
【京门唐手】华大侠:武术养生之道
京门唐手华大侠曾获得京津冀武术交流大赛武术养生的第一块金牌,中华武术是调整人体心肝脾肺肾,舒通人体经络的功法。通过武术中医养生来提高人们的免疫力。


【京门唐手】华大侠:武术养生之道

大医治未病,预防大于治疗。华大侠按照天道自然上医观念预防大于治疗来养生:春养肝
夏养心秋养肺冬养肾一年四季健脾的理念来调理人体的五脏六腑,提高自己的免疫力。


【京门唐手】华大侠:武术养生之道
【京门唐手】华大侠:武术养生之道

学会四时养生,顺天道就是人与四时而合,吃好红绿黑白黄,会吃苦辣酸甜苦辣咸,五谷为养五味调志,健康食疗是最安全有效的方法,人体免疫力是最好的医生。弘扬和传承优秀传统武术养生文化,我们携手向未来。

我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

APP专享