精油按摩法的原理是按摩加快阴茎血液循环，导入必要营养给阴茎和睾丸，延展肌腱，扩充容血量，激发海绵体，芳香刺激大脑相关区域，释放人体激素物质；
有其独有的增长保健手段，不吃药，无副作用，在家每天训练20-30分钟，以达到增大阴茎的目的。
阴茎成年后不会再生长，但不能忽视这种自身能力的提高，犹如肱二头肌经过锻炼可以增大一倍以上一样，阴茎经过系统锻炼，半年内增长3-5厘米已被证明是确实可能的。
需要指出，阴茎精油按摩锻炼并非药物，壮阳类或催情类药物可以增强控制力或勃起程度，但这种效果并非是增大。而阴茎锻炼则是根本性的增大，如果锻炼身体需要长期坚持一样，阴茎锻炼需要耐心和持续的坚持。
阴茎按摩详解：
第一章：热身运动又称热包装预热法：
扩大阴茎的正确方法是要当你勃起时扩大阴茎主体和里面的充满血液的海绵体。如果未做预热运动即开始练习，则容易造成你的阴茎体内充满了有害的血液肿块。就象你在做健身应先热身一样，增大你的阴茎练习也应现从预热开始。它将会使你的阴茎主体温暖并增强海绵体及其弹性。
首先，应在你的阴茎未勃起时抓紧龟头周围，(但是注意不要造成疼痛)