摆脱困境需要主动丢弃的旧东西
生命是一条蜿蜒曲折的河，时而顺流直下，时而波涛汹涌。没有谁的一生会一直顺遂，都是在跌跌撞撞中坎坷向前。每当经历不顺的时候，我们总会觉得力不从心，这是因为我们背负了太多，导致自己苦不堪言。要想摆脱这种困境，要主动丢弃以下这三样旧东西，人生就会越来越好。
第一：丢掉偏执的情绪
人在遭遇困境的时候，总是容易陷入偏执的情绪当中，对周围的一切充满质疑和敌意。这时的人们，通常十分固执和狭隘，失去原有的判断力，也失掉了理智。此时的情绪会严重影响我们的身心健康，甚至因为恼羞成怒而做出令自己后悔的事情，破坏在别人心中的形象，也毁掉了原本和谐的人际关系。因此，无论能否找到出路，第一时间就要丢掉这些偏执的情绪。我们要用开放和流动的心态去看待问题，吸纳不同的意见，拓宽自己的思路，包容别人的不足，放下成见，平和度日。这样，我们才能冲破内心的枷锁，发挥自己的潜能，让生活重新焕发光彩，充满希望。
第二：丢掉内心的压力
当今社会，日新月异，人们早已与压力为伴，习以为常。无论是生活中还是工作中，我们都背负了以往的人们不曾背负的重压。很多人把压力视为动力，一直匍匐前进，然而却在我们失意时成为阻碍我们恢复精气神的重重大山。因此，我们要在此时暂且放下心中的重力，让生活归于平静，哪怕接受平凡，也不能让自己崩溃。当然，我们并不鼓励躺平和懈怠，只不过每个人都需要在重压之下找到突破口，让自己释放掉负面情绪，才能轻装前行。人的精力是有限的，既不能过于松散，也不能过于紧张，否则前者失去斗志，后者失去理性，都是我们实现理想的阻碍。
第三：丢掉陈旧的习惯
习惯是一种极为强大的力量，能让人保持惯性，或进取，或颓唐。当生活遭遇窘境的时候，就要安静思考，我们是否需要重新审视自己的习惯，将那些陈旧的习惯改掉，不让它们影响自己的进步和成长。保持理性是十分重要的，放下压力也是必要的，然后就是向内思索，摒弃以往懒惰、慌乱、依赖的行为和思想习惯，并且不要拘泥于原来的舒适区，要勇敢一点，让自己敢于新的尝试，不断突破自己。丢掉陈旧的习
生命是一条蜿蜒曲折的河，时而顺流直下，时而波涛汹涌。没有谁的一生会一直顺遂，都是在跌跌撞撞中坎坷向前。每当经历不顺的时候，我们总会觉得力不从心，这是因为我们背负了太多，导致自己苦不堪言。要想摆脱这种困境，要主动丢弃以下这三样旧东西，人生就会越来越好。
第一：丢掉偏执的情绪
人在遭遇困境的时候，总是容易陷入偏执的情绪当中，对周围的一切充满质疑和敌意。这时的人们，通常十分固执和狭隘，失去原有的判断力，也失掉了理智。此时的情绪会严重影响我们的身心健康，甚至因为恼羞成怒而做出令自己后悔的事情，破坏在别人心中的形象，也毁掉了原本和谐的人际关系。因此，无论能否找到出路，第一时间就要丢掉这些偏执的情绪。我们要用开放和流动的心态去看待问题，吸纳不同的意见，拓宽自己的思路，包容别人的不足，放下成见，平和度日。这样，我们才能冲破内心的枷锁，发挥自己的潜能，让生活重新焕发光彩，充满希望。
第二：丢掉内心的压力
当今社会，日新月异，人们早已与压力为伴，习以为常。无论是生活中还是工作中，我们都背负了以往的人们不曾背负的重压。很多人把压力视为动力，一直匍匐前进，然而却在我们失意时成为阻碍我们恢复精气神的重重大山。因此，我们要在此时暂且放下心中的重力，让生活归于平静，哪怕接受平凡，也不能让自己崩溃。当然，我们并不鼓励躺平和懈怠，只不过每个人都需要在重压之下找到突破口，让自己释放掉负面情绪，才能轻装前行。人的精力是有限的，既不能过于松散，也不能过于紧张，否则前者失去斗志，后者失去理性，都是我们实现理想的阻碍。
第三：丢掉陈旧的习惯
习惯是一种极为强大的力量，能让人保持惯性，或进取，或颓唐。当生活遭遇窘境的时候，就要安静思考，我们是否需要重新审视自己的习惯，将那些陈旧的习惯改掉，不让它们影响自己的进步和成长。保持理性是十分重要的，放下压力也是必要的，然后就是向内思索，摒弃以往懒惰、慌乱、依赖的行为和思想习惯，并且不要拘泥于原来的舒适区，要勇敢一点，让自己敢于新的尝试，不断突破自己。丢掉陈旧的习