弘顺——扶阳能量沐足包
通则不痛，痛则不痛，容易痛经的女性建议使用中医足浴疗法，疏通经络，活血散瘀，达到止痛的效果。
弘顺养生方剂：取艾叶30 克、生姜100克、红花10克、干姜10克、当归10克。
用法：将艾叶和生姜洗净，生姜切成厚片，放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，放进沐足器中，倒入白酒，先熏蒸后泡足。
熏蒸水的温度应在90℃左右，但要防止烫伤，待水温下降至40℃左右时，再将双脚浸于水中，药水宜泡至双足踝关节处，沐足的同时按揉搓足心涌泉穴、足 趾、足跟部。每晚1次，每次20分钟至30分钟。
通则不痛，痛则不痛，容易痛经的女性建议使用中医足浴疗法，疏通经络，活血散瘀，达到止痛的效果。
弘顺养生方剂：取艾叶30 克、生姜100克、红花10克、干姜10克、当归10克。
用法：将艾叶和生姜洗净，生姜切成厚片，放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，放进沐足器中，倒入白酒，先熏蒸后泡足。
熏蒸水的温度应在90℃左右，但要防止烫伤，待水温下降至40℃左右时，再将双脚浸于水中，药水宜泡至双足踝关节处，沐足的同时按揉搓足心涌泉穴、足 趾、足跟部。每晚1次，每次20分钟至30分钟。