肉桂可以瓦解深层脂肪,对减内脏肥胖也很有效果。
秘方一:肉桂粉+蜂蜜
每天早餐前30分钟及睡前,用两勺蜂蜜,一勺肉桂粉冲开水一杯,喝下即可。
TIPS:定期喝,即使吃高卡路里的食物,也不会让身体堆积脂肪。
秘方二:肉桂茶
山楂15克+肉桂3克+生姜15克+水6碗(一天的量)
水煮滚后,将山楂、肉桂、生姜加入煎煮5分钟即可。
TIPS:调经顺气,经期、停滞期减肥好帮手,这个茶每天任意时段喝都可。
秘方三:鲜奶三百克+滋麻粉三勺+肉桂粉一勺
将滋麻粉、肉桂粉加入鲜奶,每天早上代替早餐。
TIPS:丰胸、润肠,调节饮食与排泄的平衡,调理气血同时润泽肌肤。
瘦身成功者:于菲
乐山
17岁 学生
连续使用一周
体重100斤-94斤
不相信但真的瘦了!
秘方一:肉桂粉+蜂蜜
每天早餐前30分钟及睡前,用两勺蜂蜜,一勺肉桂粉冲开水一杯,喝下即可。
TIPS:定期喝,即使吃高卡路里的食物,也不会让身体堆积脂肪。
秘方二:肉桂茶
山楂15克+肉桂3克+生姜15克+水6碗(一天的量)
水煮滚后,将山楂、肉桂、生姜加入煎煮5分钟即可。
TIPS:调经顺气,经期、停滞期减肥好帮手,这个茶每天任意时段喝都可。
秘方三:鲜奶三百克+滋麻粉三勺+肉桂粉一勺
将滋麻粉、肉桂粉加入鲜奶,每天早上代替早餐。
TIPS:丰胸、润肠,调节饮食与排泄的平衡,调理气血同时润泽肌肤。
瘦身成功者:于菲
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