迷你绳多种玩法的指导与研讨
1.跳绳
规则：每人一根绳，绳子放地上，让小朋友跳过去，跳回来，能锻炼小朋友的腿
2.跨越迷你绳
规则：两个小朋友分别拿住绳子的一端，让其他小朋友从绳子上跨过去，能锻炼韧带
3.钻迷你绳
规则：两个小朋友分别拿住绳子的两端，抬高放在小朋友的膝盖上，让小朋友从生长下爬过去，能锻炼全身
4.拔河
规则：两个小朋友分别握住绳子两端，坐下用力往后拉，能锻炼手力
5.接力赛
规则：把小朋友分成几队，每队小朋友拿着一根绳，拿绳的小朋友跑到对面去，再跑回来交给自己队里的下位好朋友
6.认字识图
规则：把绳子摆作很多图案，让小朋友猜，锻炼脑力
7.连接游戏：
规则：迷你绳上面有很多种颜色，让小朋友们按相同的颜色连接，锻炼脑力
8.听口令
规则：每个小朋友拿一根，听老师的口令，比如折绳子，按颜色分类，盖住某些颜色等
9.迷你绳‘变变变’
1.跳绳
规则：每人一根绳，绳子放地上，让小朋友跳过去，跳回来，能锻炼小朋友的腿
2.跨越迷你绳
规则：两个小朋友分别拿住绳子的一端，让其他小朋友从绳子上跨过去，能锻炼韧带
3.钻迷你绳
规则：两个小朋友分别拿住绳子的两端，抬高放在小朋友的膝盖上，让小朋友从生长下爬过去，能锻炼全身
4.拔河
规则：两个小朋友分别握住绳子两端，坐下用力往后拉，能锻炼手力
5.接力赛
规则：把小朋友分成几队，每队小朋友拿着一根绳，拿绳的小朋友跑到对面去，再跑回来交给自己队里的下位好朋友
6.认字识图
规则：把绳子摆作很多图案，让小朋友猜，锻炼脑力
7.连接游戏：
规则：迷你绳上面有很多种颜色，让小朋友们按相同的颜色连接，锻炼脑力
8.听口令
规则：每个小朋友拿一根，听老师的口令，比如折绳子，按颜色分类，盖住某些颜色等
9.迷你绳‘变变变’