糖尿病防治的十大误区
2025-05-29 14:29阅读：
误区一
糖尿病主要是吃糖或者甜食太多造成的。
提示
糖尿病是一种由遗传因素和环境因素长期共同作用所导致的慢性、全身性、代谢性疾病。
02
误区二
糖尿病是中老年疾病，我还很年轻，也没有任何感觉，不可能得糖尿病。
提示
糖尿病有年轻化趋势，年轻人也需要养成健康的行为与生活方式。重视糖尿病的预防，没有症状并不能排除糖尿病风险。
03
误区三
得了糖尿病，只要服药就可以了。
提示
得了糖尿病不能只服用药物，而是需要饮食、运动、自我监测、健康教育、心理调适等共同作用。
04
误区四
糖尿病的饮食治疗，主要是控制糖或主食的摄入。
提示
糖尿病饮食治疗的关键是控制每日膳食总热量和均衡营养。
05
误区五
控制血糖，越低越好。
提示
应设置血糖个体化控制目标，把血糖控制在一定范围内，不应过高或过低。
06
误区六
只要多吃点降糖药，就可以不控制饮食了。
提示
饮食治疗是糖尿病综合治疗的基础。
07
误区七
糖尿病监测，只需要检测血糖就够了。
提示
了解病情需要全方位监测，血糖监测只是糖尿病管理的一个重要组成部分。
08
误区八
虽然确诊为糖尿病，如果没有感觉不舒服，可以不检查、不治疗。
提示
即使没有任何症状，也需要及时进行正规治疗。
09
误区九
血糖已经控制在正常范围内，就不需要进行血糖监测和药物治疗了。
提示
患者没有不舒适也需要终身治疗。
10
误区十
有些保健品能够治愈糖尿病。
提示
目前还没有任何方法可以治愈糖尿病，保健品既不能有效治疗，更不能治愈糖尿病。
