如何正确洗手(一) 2025-07-16 13:47阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/2879299311 手部接触所涉及的传播途径包括经水/食物传播、血液/血制品传播、空气飞沫传播、消化道传播、直接或间接接触传播等等。研究表明,正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。 洗手是减少手部细菌、病毒最直接最有效的办法之一,正确洗手是关键。 1.洗手的步骤有哪些? 编辑 01 用流动水将双手淋温。 02 取适量洗手液(或肥皂)均匀涂抹双手。 03 认真搓洗双手至少20秒。 第一步,洗手掌。 洗手掌。手心相对,手指并拢相互搓揉。 第二步,洗手背。 洗手背。手心对手背,手指交叉,沿指缝相互搓揉。双手交换进行。 第三步,洗指缝。 洗指缝。手心相对,手指交叉,相互搓揉。 第四步,洗指背。 一手弯曲呈空拳,放另一手的手心,旋转搓揉。双手交换进行。 第五步,洗拇指。 一手握住另一只手的大拇指,旋转搓揉。双手交换进行。 第六步,洗指尖。 一手五指指尖并拢,放在另一只手的手心,旋转搓揉。双手交换进行。 第七步,洗手腕。 一手握住另一只手的腕部,旋转搓揉。双手交换进行。 04 用流动清水冲洗干净双手。 05 捧起一些水,冲淋水龙头后,再关闭水龙头(如果是感应式水龙头不用做此步骤)。