德慧共修丨4月20日 禅舞人生 2015-04-17 18:45阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/2890208975 “情动于中而行于言,言之不足,故嗟叹之,嗟叹之不足,故咏歌之,咏歌之不足,不知手之舞之,足之蹈之也。” 你是否有过喜极而泣?你有多久没有开怀大笑?你有多久没放声歌唱与手舞足蹈?你有多久没与亲人拥抱,与朋友笑谈?民间谚语:“手舞足蹈,疾病减少” “手舞足蹈,百岁不老” 。在远古纯真而原始的年代,人们以生命本能去表达自己,通过身体来抒发自己,“手之舞之,足之蹈之” ,人与人之间简单、亲睦,很少情绪抑郁和筋骨不适。 【什么是禅舞】 禅舞缘起于敦煌,禅舞是呼吸间“心”享受,“心”体验;是灵性的舞蹈,让心灵解脱。禅舞是动态冥想,让您获得内心宁静和喜悦,找回生命的本真;让您感受生命深呼吸,深度觉察自己,让您身心灵合一;让您更美更年期更喜悦! 4月20日晚,中国禅舞第一人赵克军老师做客德慧人家,用最原始的方法——禅舞带领您打开身体,清除体内负荷,连接宇宙能量,唤醒纯真心灵。