意识的最主要变化是时间意识的变化。这些都反映在一些精神疾病上。
这是一个礼乐崩溃的时代。
唉！倒霉的我却要担负起重整乾坤的重任。
----莎士比亚
生理学家认为：如果我们和时间不协调那就会产生很多问题。时差只是一个小小的例子，更严重的是季节性情绪失调经常发生在纬度高于30度的地区，因为这些地区的冬季白天短，而且太阳光弱，人们常生活在昏暗中使人体生物钟无法适应。导致的结果是：控制大脑休息和醒来的信号就会变得很弱或不存在。那些患有季节性情绪失调的人通常很懒散，情绪低落，对以前的事物不感兴趣，他们经常抑郁和难过，但是又不知道原因，他们的状况是由自然界的季节变化导致的。幸运的是，对患有季节性情绪失调的人来说，只要每天早晨坐在特殊的灯光前就行，强烈的灯光会刺激生物钟，这是一个非常有效的方法。
通常情况下，生物钟紊乱是外部因素或机体变化如疾病导致的。人们与时间的关系可以导致各种病状。例如，通过画时钟来诊断病人认知损伤，如老年痴呆症等疾病。病人会拿到一张白纸，并画下表盘。那些认知损伤的人所画的钟通常就像小孩子画的钟一样，时刻数字总是缩在一起，或者非常离散，甚至就是错误的。
（插图：）
这是一个礼乐崩溃的时代。
唉！倒霉的我却要担负起重整乾坤的重任。
----莎士比亚
生理学家认为：如果我们和时间不协调那就会产生很多问题。时差只是一个小小的例子，更严重的是季节性情绪失调经常发生在纬度高于30度的地区，因为这些地区的冬季白天短，而且太阳光弱，人们常生活在昏暗中使人体生物钟无法适应。导致的结果是：控制大脑休息和醒来的信号就会变得很弱或不存在。那些患有季节性情绪失调的人通常很懒散，情绪低落，对以前的事物不感兴趣，他们经常抑郁和难过，但是又不知道原因，他们的状况是由自然界的季节变化导致的。幸运的是，对患有季节性情绪失调的人来说，只要每天早晨坐在特殊的灯光前就行，强烈的灯光会刺激生物钟，这是一个非常有效的方法。
通常情况下，生物钟紊乱是外部因素或机体变化如疾病导致的。人们与时间的关系可以导致各种病状。例如，通过画时钟来诊断病人认知损伤，如老年痴呆症等疾病。病人会拿到一张白纸，并画下表盘。那些认知损伤的人所画的钟通常就像小孩子画的钟一样，时刻数字总是缩在一起，或者非常离散，甚至就是错误的。
（插图：）