我在多多大约快两岁时开始遇到零食问题。在那之前，零食在家里是违禁物品。无奈有个热爱零食的爸爸，“忍了”快两年终于忍不住要给孩子喂糖果饼干。打开了新世界大门的多多，从此一发不可收拾。
一开始，未经思考的我十分简单粗暴，直接夺走零食，附带一句「不可以吃零食」，打击面同时包括了小朋友和大朋友。大朋友阳奉阴违，天使宝宝起初很“听话”，然而不久之后就开始有了一哭二闹三上吊的苗头。这事儿，蛮力肯定是解决不了了。
“依法吃糖”第一步：认识自己
能不能吃糖，是和孩子、和家人的冲突。但是第一步实施的，是自我剖析。对零食和饮料的态度产生了截然不同的变化：能吃，我不同意她吃糖的原因究竟是什么？我发现，是自己的三重焦虑：担心孩子不吃饭，担心伤害牙齿，担心孩子未来心智不坚定、无法抵抗诱惑。剖析了「为什么」，很快会发现第三重焦虑的荒谬之处。既然我作为成年人都无法抵抗糖果零食饮料带来的诱惑，凭什么要求前额叶都没发育完全的小小孩去抵抗？心智坚定，是因为有更强烈的诉求和自洽的价值观，使得屈从于诱惑的短暂满足远低于实现诉求、坚守价值观的充实感。我无法接受的后果很简单。
事实上，答案是肯定的。我不必彻底隔绝糖果，但需要坚持培养良好的吃饭习惯、控制糖果零食的摄入、坚持认真刷牙。所以，我可以接受孩子吃糖，但必须有规则。
“依法吃糖”第二步：设定规则。我们学习的各种书籍、各种课程都说，要尊重孩子，要跟孩子有商有量，要听孩子说话。
在早教这段时间，这一年里，接触了很多爸爸妈妈，也遇到许多妈妈，家里的任何规则都是和孩子商量出来的。但是，我对规则有着自己的认识。一件事情是“规定”还是“约定”，取决于我的底线在哪里，以及孩子的认知水平是否足以完成合理的规则设置。每天只能吃两颗糖。不可以在饭前。她有自主权，她可以选择接受或不接受。
虽然我很清楚，这不会是一劳永逸的“和平”，未来的很多年里我依然有可能多次面临在这件事情上的冲突。但回顾这一段经历，我想，我的心路历程和沟通历程，依然能够为自己提供行之有效的参考样本。
要和孩子一起走的路还有很长，但是我们需要共同成长。
一开始，未经思考的我十分简单粗暴，直接夺走零食，附带一句「不可以吃零食」，打击面同时包括了小朋友和大朋友。大朋友阳奉阴违，天使宝宝起初很“听话”，然而不久之后就开始有了一哭二闹三上吊的苗头。这事儿，蛮力肯定是解决不了了。
“依法吃糖”第一步：认识自己
能不能吃糖，是和孩子、和家人的冲突。但是第一步实施的，是自我剖析。对零食和饮料的态度产生了截然不同的变化：能吃，我不同意她吃糖的原因究竟是什么？我发现，是自己的三重焦虑：担心孩子不吃饭，担心伤害牙齿，担心孩子未来心智不坚定、无法抵抗诱惑。剖析了「为什么」，很快会发现第三重焦虑的荒谬之处。既然我作为成年人都无法抵抗糖果零食饮料带来的诱惑，凭什么要求前额叶都没发育完全的小小孩去抵抗？心智坚定，是因为有更强烈的诉求和自洽的价值观，使得屈从于诱惑的短暂满足远低于实现诉求、坚守价值观的充实感。我无法接受的后果很简单。
事实上，答案是肯定的。我不必彻底隔绝糖果，但需要坚持培养良好的吃饭习惯、控制糖果零食的摄入、坚持认真刷牙。所以，我可以接受孩子吃糖，但必须有规则。
“依法吃糖”第二步：设定规则。我们学习的各种书籍、各种课程都说，要尊重孩子，要跟孩子有商有量，要听孩子说话。
在早教这段时间，这一年里，接触了很多爸爸妈妈，也遇到许多妈妈，家里的任何规则都是和孩子商量出来的。但是，我对规则有着自己的认识。一件事情是“规定”还是“约定”，取决于我的底线在哪里，以及孩子的认知水平是否足以完成合理的规则设置。每天只能吃两颗糖。不可以在饭前。她有自主权，她可以选择接受或不接受。
虽然我很清楚，这不会是一劳永逸的“和平”，未来的很多年里我依然有可能多次面临在这件事情上的冲突。但回顾这一段经历，我想，我的心路历程和沟通历程，依然能够为自己提供行之有效的参考样本。
要和孩子一起走的路还有很长，但是我们需要共同成长。