体操-跳马所有动作表及难度(一)

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第一组
1.0 前手翻 2.4
1.01 前手翻转体180 2.8
1.02 前手翻转体360 3.2
1.03 前手翻转体540 3.6
1.04 前手翻转体720 4.0
1.05 前手翻转体900 4.5
1.10 山下手翻（前手翻－先屈后直）2.6
1.11 山下手翻转体180 3.0
1.12 山下手翻转体360 3.4
1.20 前手翻第一腾空转体180－第二腾空再转180（任何时刻都可完成转体） 3.0
1.21 前手翻第一腾空转体180－第二腾空再转360 3.4
1.22前手翻第一腾空转体180－第二腾空再转540 3.8
1.23前手翻第一腾空转体180－第二腾空再转720 4.2
1.30 前手翻第一腾空转体360－第二腾空不带转体 3.2
1.31 前手翻第一腾空转体360－第二腾空转体360 4.0
1.40 踺子－小翻转体180－前手翻转体360 3.4
1.41 踺子－小翻转体180－前手翻转体540