本文由RUOLIN_RUN载自百度体操吧
2.110
第三组
3.101 单腿立转360（摆动腿在水平线下）A
3.201 单腿立转540（摆动腿在水平线下）B
3.401 单腿立转720（摆动腿在水平线下）D
3.501 单腿立转1080（摆动腿在水平线下）E
3.202 后举腿单腿立转360，摆动腿与转动腿间的夹角在45度以上90度以下 B
3.302 后举腿单腿立转360，摆动腿与转动腿间的夹角在水平线位置C
3.402后举腿单腿立转540，摆动腿与转动腿间的夹角在水平线位置D
3.203摆动腿前举立转360，摆动腿与转动腿间的夹角在45度以上90度以下，摆动腿和支撑腿可以保持打直或弯曲姿态 B
3.303 摆动腿前水平立转360，可以选择手扶，摆动腿可以选择弯曲 C
3.403摆动腿前水平立转540，可以选择手扶，摆动腿可以选择弯曲D
3.304 高举腿立转360／侧扳腿立转360 C
3.205 1／2 illusion （转体结束后允许由一个瞬间手扶木的动作） B
3.405 illusion （转体结束后允许由一个瞬间手扶木的动作）D
3.106 膝转360：转体时身体时呈scale状态，允许转体时出现手撑动作A
3.106 膝转540：其他同上B
3.106 膝转720：其他同上C
3.207 蹲转360，摆动腿水平 A
3.307 蹲转540，同上 B
3.407 蹲转720 ，同上C
3.507 蹲转900 ，同上D
3.108 腹转360－540：必须转360以上才能算难度动作，3P以前的编排
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第三组
3.101 单腿立转360（摆动腿在水平线下）A
3.201 单腿立转540（摆动腿在水平线下）B
3.401 单腿立转720（摆动腿在水平线下）D
3.501 单腿立转1080（摆动腿在水平线下）E
3.202 后举腿单腿立转360，摆动腿与转动腿间的夹角在45度以上90度以下 B
3.302 后举腿单腿立转360，摆动腿与转动腿间的夹角在水平线位置C
3.402后举腿单腿立转540，摆动腿与转动腿间的夹角在水平线位置D
3.203摆动腿前举立转360，摆动腿与转动腿间的夹角在45度以上90度以下，摆动腿和支撑腿可以保持打直或弯曲姿态 B
3.303 摆动腿前水平立转360，可以选择手扶，摆动腿可以选择弯曲 C
3.403摆动腿前水平立转540，可以选择手扶，摆动腿可以选择弯曲D
3.304 高举腿立转360／侧扳腿立转360 C
3.205 1／2 illusion （转体结束后允许由一个瞬间手扶木的动作） B
3.405 illusion （转体结束后允许由一个瞬间手扶木的动作）D
3.106 膝转360：转体时身体时呈scale状态，允许转体时出现手撑动作A
3.106 膝转540：其他同上B
3.106 膝转720：其他同上C
3.207 蹲转360，摆动腿水平 A
3.307 蹲转540，同上 B
3.407 蹲转720 ，同上C
3.507 蹲转900 ，同上D
3.108 腹转360－540：必须转360以上才能算难度动作，3P以前的编排