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提倡极简主义生活方式

2022-11-20 06:39阅读：

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提倡极简主义生活方式
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导读：极简主义生活方式，是对自身的再认识，对自由的再定义，深入地分析自己。首先了解什么对自己最重要，然后用有限的时间和精力，专注地追求，从而获得最大的幸福。放弃不能带来效应的物品，控制徒增烦恼的精神活动，简单生活，从而获得最大的精神自由。

期望：了解自己的真实需求，不跟风。
　
FONT> 精神：了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动。
　　 物质：将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。比如看过的杂志、书，不再穿的衣服，早先收到的各种小礼物或装饰品。
　　不买不需要的物品，确需必要的物品，买最好的。
　　用电脑写文章，少用纸。
　　精简出门行头。
　　信息：少看微博、朋友圈。不关注、不传播与己无关的娱乐、社会新闻。
　　 表达：写文章、说话，尽可能简单、直接、清楚。
　　 工作： 使用有效的工作方法，不拖拉，一次只专注做一件事。
　　 生活：穿着简洁、不花哨。（以上信息源自 《人民日报》）

读 后 感 悟

以上介绍的几种“简化”生活的具体方法，集中表现了“极简主义”崇尚理性、规则、秩序、高效的现代主义风格。它希望能“化繁为简”，减轻人们的压力和负担。这是从微观角度和具体操作方法来谈的。从宏观的角度来看，“极简主义”更多地指向一种生活态度和价值观念。
我们提倡所谓的“极简主义生活方式”并不是源于物质匮乏。它是人类在现代工业社会中由于超负荷的过度忙碌而呼唤的一种新的生活方式。

无论古今，无论中外，无论贫富，“简化欲望”都可以达到“简化生活”的目的。因为它是从主观欲望着手的，所以对任何经济情况的人都是有效的。可以说，“简化欲望”适用于所有人的有效方法。

中国庄子的淡泊、陶渊明的闲适都来自于此。他们的欲望有限，所以能满足于最简单的生活。《庄子·逍遥游》中说：“鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。”它提醒我们，每个人基本的生活需求和实际上能在世间享受的东西非常之少。这正如一只口渴的偃鼠，它到河边喝水，充其量也就能把整个肚子撑饱了，其他的河水对他来说没什么用。可是，现在很多人的欲望却能膨胀到想要占领整条河流。这又有什么必要呢？
我们是否可以这样理解：生活的简单，其实就是欲望的简单 —— 生活如此美好，我们应当珍惜！提倡极简生活，享受精致生活，真的不必走到“人为财死、鸟为食亡”的那种极端地步。


虚室生白，吉祥止止。(“虚室生白”指的是空的房间才显得敞亮，如果房间里堆满了东西，有光亮也透不出来。而“吉祥止止”的意思是喜庆好事不断发生。人的心如果像空房子一样，清除了杂物和垃圾，把蒙蔽了心灵的尘埃扫空，那么心中就会留有让阳光能够透进的地方，结果不外乎于一派吉祥。) 见多了，利欲熏心，才知道朴素干净的难得。生活的最高境界一定是简单朴素，把一切变的简洁明了，生活才能丰富！


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