天麻桂圆顿瘦肉
尽管身体非常健康，但总免不了偶尔会有生理期综合症。包括偏头痛，头晕，痛经等等。
其实，平常多注意下，多熬点汤水，虽然不能说汤到病除，但是真的可以缓解症状。
今天为各位吃货带来的是天麻炖瘦肉。天麻：润而不燥，主入肝经，长于平肝息风，凡肝风内动、头目眩晕之症。桂圆：肉味甘性温，归心、脾经，适用于心脾两虚证及气血两虚证患者，治疗安神，治失眠、健忘、惊悸也有很好的疗效。而且天麻没有异味也没有浓烈的药味，容易入口，所以这也是我特别推荐的原因。
先上成品让大叫瞧瞧
再来个近距离特写
尽管身体非常健康，但总免不了偶尔会有生理期综合症。包括偏头痛，头晕，痛经等等。
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