本文作者：刘宝麻麻
早年家人受 洪昭光老师养生观念影响，一直很关注健康养生。特别是近些年，家里买了很多养生书籍，我也受到感染，开始喜欢中医养生，特别是很信赖利用穴位给孩子治病——经过我几次实践，也很好地证明了用小儿穴位推拿治疗儿童常见病，真的是要多管用有多管用。
孩子平常重在预防保健，尽量增强体质少生病。如果生病了，也不要总想着打针吃药。不但孩子受苦，免疫力也跟着下降，以后还会更容易生病。平常多给孩子按摩穴位，其实这些方法真的是非常简单，也容易上手。妈妈们赶紧学起来吧！
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本文作者：刘宝麻麻
早年家人受 洪昭光老师养生观念影响，一直很关注健康养生。特别是近些年，家里买了很多养生书籍，我也受到感染，开始喜欢中医养生，特别是很信赖利用穴位给孩子治病——经过我几次实践，也很好地证明了用小儿穴位推拿治疗儿童常见病，真的是要多管用有多管用。
孩子平常重在预防保健，尽量增强体质少生病。如果生病了，也不要总想着打针吃药。不但孩子受苦，免疫力也跟着下降，以后还会更容易生病。平常多给孩子按摩穴位，其实这些方法真的是非常简单，也容易上手。妈妈们赶紧学起来吧！
今天我要说的，是我用这些方法，帮助刘宝摆脱消化不良拉肚子的经验。说实话一开始连我自己都不太坚定，是否有效。但坚持做了几天，果真是没吃一粒药，他自己好起来了。
一、起因及症状：
前几天可能是他吃得太多，上周五的时候，幼儿园老师说，刘宝下午一口气吃了几十个馄饨，放学到家他就说肚子疼。晚上睡觉又使劲踢被子，可能也有一些着凉的因素。第二天是周六，他在家的时候，拉的把把明显就不对，稀糊糊的不成形，呈淡黄色，而且是一会儿一会儿的拉，全糊在屁股上，甚至一个屁就带出来一屁股，一天洗了好几条裤子，最后没办法只好用了纸尿裤。
因为有受凉的因素，我先给他贴了丁桂儿脐贴（主要成分是丁香和肉桂，去寒气），一张是贴24小时，我连贴了两天。不建议连着贴太久，两天足矣，不然容易皮肤过敏（接触性皮炎）。
前面说到刘宝的把把是淡黄色（非常淡的黄）糊状不成形。晚上睡着之后，体温就会升高，早上起床后又恢复正常体温了，我查了资料，这种情况说明是消化不良。
在咱们国家，小儿腹泻的发病率仅次于呼吸道感染。很多父母看到孩子拉肚不止都特别着急，不管三七二十一，只要是止泻药就赶紧给孩子吃，有时反而起到了不好的效果。
其实，婴幼儿发生腹泻的时候，有外部的原因，也有自身的原因。外部原因多是由于吃凉东西，睡觉时腹部受寒，吃了不洁食物等。自身的原因，是孩子自身消化器官未完全发育成熟，分泌的消化酶少，因此消化能力弱，就容易腹泻。
二、按摩方法（不论男孩女孩都是左手）
我用的这些方法，不仅仅能用于消化不良，它适用于所有的小儿腹泻。
切记推拿前，要洗净双手，最好把指甲也剪平磨光，然后在孩子按摩部位涂上婴儿油或者是芝麻油，千万不要直接推，会把皮肤弄破。
1、推大肠经：
父母可以给孩子推大肠经，取补法。方法很简单：也就是在孩子食指的外缘，自指尖至虎口的那条直线上，从食指指端直推到虎口即可，每天300次。推的方向千万别弄反了，不然完全是反作用哦！
参考视频
推大肠经调治小儿腹泻效果非常好，为历代医家所推崇。主要是因为这个部位是手阳明大肠经的循行之处。推这个部位，可以疏通大肠经的经脉，当经脉通畅的时候，气血运行也会比较顺畅，大肠的功能自然就会正常了，腹泻就好了。
PS：当然如果孩子有便秘的话，也可以反过来，从虎口推到食指的指端，这叫“清大肠”。
2、补脾土：
在孩子的拇指偏桡侧指腹上，做顺时针旋推，每天300次就可以了。顺时针推的时候为补，名叫“补脾土”，如果是逆时针或离心直推的话，那就是“清脾土”了。但是，小孩子的脾脏太过娇嫩，所以多用补法，而很少用清法。
参考视频
3、揉板门：
板门穴是小儿特有的穴位，板门穴不是一个点，而是一个椭圆形的面状，在手掌大鱼际的平面，这种方法操作起来简单易行，孩子也比较容易配合。板门穴具有健脾和胃、消食化滞的功效，一般用于小儿消化不良、食积导致的食欲不振、腹胀、大便不调等症状。
揉的时候，用中指或拇指指尖揉上300～500遍即可，每天一遍。
参考视频 http://v.youku.com/v_show/id_XODI4MDk4MTY=.html
4、推上三关
在孩子小臂前侧，自腕横纹至肘部成一直线，就是上三关了。用拇指或食、中两指自下向上推，就是“推上三关”或“推三关”，每天给孩子推100～300遍。
参考视频
5、推上七节骨
七节骨指腰骶部第二腰椎至尾椎之间。用拇指指腹或食指、中指指腹由下向上推称“推上七节骨”，有止泻、补肾等作用；由上向下推称“推下七节骨”，有通便、泄热等作用。不同的方向作用同，千万别用反了。最好在两餐中间进行。
参考视频 http://v.youku.com/v_show/id_XNDU2MDIxMzUy.html
6、按揉足三里
按揉外膝眼下3寸的足三里穴，可健脾和胃、扶补正气。
参考视频：http://v.youku.com/v_show/id_XMTMyNTE4MDQw.html
总结：大凡腹泻均用补法，便秘则用清法。顺时针方向揉为补，离心直推为清。上推为补，下推为清。一定要弄清补与清的关系，不可弄错哦。
以上就是我这次的实践，从使用这个方法到痊癒，大概用了三天时间。好的方法和大家分享，一起用双手为孩子健康护航吧！
一、起因及症状：
前几天可能是他吃得太多，上周五的时候，幼儿园老师说，刘宝下午一口气吃了几十个馄饨，放学到家他就说肚子疼。晚上睡觉又使劲踢被子，可能也有一些着凉的因素。第二天是周六，他在家的时候，拉的把把明显就不对，稀糊糊的不成形，呈淡黄色，而且是一会儿一会儿的拉，全糊在屁股上，甚至一个屁就带出来一屁股，一天洗了好几条裤子，最后没办法只好用了纸尿裤。
因为有受凉的因素，我先给他贴了丁桂儿脐贴（主要成分是丁香和肉桂，去寒气），一张是贴24小时，我连贴了两天。不建议连着贴太久，两天足矣，不然容易皮肤过敏（接触性皮炎）。
前面说到刘宝的把把是淡黄色（非常淡的黄）糊状不成形。晚上睡着之后，体温就会升高，早上起床后又恢复正常体温了，我查了资料，这种情况说明是消化不良。
在咱们国家，小儿腹泻的发病率仅次于呼吸道感染。很多父母看到孩子拉肚不止都特别着急，不管三七二十一，只要是止泻药就赶紧给孩子吃，有时反而起到了不好的效果。
其实，婴幼儿发生腹泻的时候，有外部的原因，也有自身的原因。外部原因多是由于吃凉东西，睡觉时腹部受寒，吃了不洁食物等。自身的原因，是孩子自身消化器官未完全发育成熟，分泌的消化酶少，因此消化能力弱，就容易腹泻。
二、按摩方法（不论男孩女孩都是左手）
我用的这些方法，不仅仅能用于消化不良，它适用于所有的小儿腹泻。
切记推拿前，要洗净双手，最好把指甲也剪平磨光，然后在孩子按摩部位涂上婴儿油或者是芝麻油，千万不要直接推，会把皮肤弄破。
1、推大肠经：
父母可以给孩子推大肠经，取补法。方法很简单：也就是在孩子食指的外缘，自指尖至虎口的那条直线上，从食指指端直推到虎口即可，每天300次。推的方向千万别弄反了，不然完全是反作用哦！
参考视频
推大肠经调治小儿腹泻效果非常好，为历代医家所推崇。主要是因为这个部位是手阳明大肠经的循行之处。推这个部位，可以疏通大肠经的经脉，当经脉通畅的时候，气血运行也会比较顺畅，大肠的功能自然就会正常了，腹泻就好了。
PS：当然如果孩子有便秘的话，也可以反过来，从虎口推到食指的指端，这叫“清大肠”。
2、补脾土：
在孩子的拇指偏桡侧指腹上，做顺时针旋推，每天300次就可以了。顺时针推的时候为补，名叫“补脾土”，如果是逆时针或离心直推的话，那就是“清脾土”了。但是，小孩子的脾脏太过娇嫩，所以多用补法，而很少用清法。
参考视频
3、揉板门：
板门穴是小儿特有的穴位，板门穴不是一个点，而是一个椭圆形的面状，在手掌大鱼际的平面，这种方法操作起来简单易行，孩子也比较容易配合。板门穴具有健脾和胃、消食化滞的功效，一般用于小儿消化不良、食积导致的食欲不振、腹胀、大便不调等症状。
揉的时候，用中指或拇指指尖揉上300～500遍即可，每天一遍。
参考视频 http://v.youku.com/v_show/id_XODI4MDk4MTY=.html
4、推上三关
在孩子小臂前侧，自腕横纹至肘部成一直线，就是上三关了。用拇指或食、中两指自下向上推，就是“推上三关”或“推三关”，每天给孩子推100～300遍。
参考视频
5、推上七节骨
七节骨指腰骶部第二腰椎至尾椎之间。用拇指指腹或食指、中指指腹由下向上推称“推上七节骨”，有止泻、补肾等作用；由上向下推称“推下七节骨”，有通便、泄热等作用。不同的方向作用同，千万别用反了。最好在两餐中间进行。
参考视频 http://v.youku.com/v_show/id_XNDU2MDIxMzUy.html
6、按揉足三里
按揉外膝眼下3寸的足三里穴，可健脾和胃、扶补正气。
参考视频：http://v.youku.com/v_show/id_XMTMyNTE4MDQw.html
总结：大凡腹泻均用补法，便秘则用清法。顺时针方向揉为补，离心直推为清。上推为补，下推为清。一定要弄清补与清的关系，不可弄错哦。
以上就是我这次的实践，从使用这个方法到痊癒，大概用了三天时间。好的方法和大家分享，一起用双手为孩子健康护航吧！