大家嘴里常说的宫寒，其实只有中医才有这个概念，西医是没有宫寒概念的。
所以一些宫寒的女性月经量少，月经发黑，周期不正常，或者不来月经，在西医里除了吃黄体酮，没有其他办法可以解决。
今天颐薇雅就教你们如何判断、告别宫寒。
一、看嘴唇知宫寒，嘴唇，是人身体状况很重要的一项衡量标准,如果一位女性的嘴唇长期处于干涸、脱皮且颜色暗淡或发紫；人中有痘印或嘴周有痘痘，则可以判断很有可能是宫寒，应该加以重视。
二、看经期知宫寒,月经异常，前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹发凉，月经黑有血块。
腹寒冷有时作痛，经期有时错后，色淡而量少；精神较差，平时腰酸腿软、小便较多、月经量少、性欲减退、舌质淡苔白、脉沉。
三、看身体状况知宫寒，寒者的表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状，子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。
四、看皮肤知宫寒，宫寒是女性美丽的大敌，很多女性因为有黄褐斑、黑眼圈苦恼不已，不知道原因便喜欢用一些祛斑和去黑眼圈的产品，但往往是治标不治本，过一段时间就复发。
这都是宫寒在作怪，因为宫寒容易导致气血凝结，表现在面部就是黄褐斑、黑眼圈，要彻底消除这些面子问题，还是要暖宫。
所以一些宫寒的女性月经量少，月经发黑，周期不正常，或者不来月经，在西医里除了吃黄体酮，没有其他办法可以解决。
今天颐薇雅就教你们如何判断、告别宫寒。
一、看嘴唇知宫寒，嘴唇，是人身体状况很重要的一项衡量标准,如果一位女性的嘴唇长期处于干涸、脱皮且颜色暗淡或发紫；人中有痘印或嘴周有痘痘，则可以判断很有可能是宫寒，应该加以重视。
二、看经期知宫寒,月经异常，前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹发凉，月经黑有血块。
腹寒冷有时作痛，经期有时错后，色淡而量少；精神较差，平时腰酸腿软、小便较多、月经量少、性欲减退、舌质淡苔白、脉沉。
三、看身体状况知宫寒，寒者的表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状，子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。
四、看皮肤知宫寒，宫寒是女性美丽的大敌，很多女性因为有黄褐斑、黑眼圈苦恼不已，不知道原因便喜欢用一些祛斑和去黑眼圈的产品，但往往是治标不治本，过一段时间就复发。
这都是宫寒在作怪，因为宫寒容易导致气血凝结，表现在面部就是黄褐斑、黑眼圈，要彻底消除这些面子问题，还是要暖宫。