金精山，位于宁都县城西北郊10华里的刘坑镇背村村和泾口村境内。东起燕子岩，西抵青草湖，南到五里亭，北至集贤岩，总面积约20平方公里。属峭壁丹崖，峥嵘挺拔，峰险洞幽，涧深水秀，千姿百态，瑰丽多姿的丹霞地貌，被列为江西省24个重点风景名胜区之一。
在道家典籍《洞天福地岳渎名山记》和《云笈七签》中，金精山均位于虔州虔化县（即今宁都县）。系道家七十二福地中的第三十五福地。
据《宁都县志》载：三国孙权嘉禾五年（236年）置阳都县，西晋太康元年（280年）改阳都为宁都。南北朝大明五年（461年），析宁都虔化屯置虔化县。隋开皇九年（589年）灭陈，改南康郡为虔州，虔化并入宁都，隶虔州。开皇十八年（598年），改宁都为虔化县，仍隶属于虔州，直至宋绍兴二十三年（1153年）改虔州为赣州，虔化为宁都县。
据明代朱敏《金精山记》：“兹山乃天造地设，为大江之西诸山之冠。意昔人谓西方之属为金，故名金精。”古金精山有12峰——翠微峰、双桃峰、合掌峰、披发峰、石鼓峰、凌霄峰、三巘峰、莲花峰、伏虎峰、望仙峰、狮子峰、瑞竹峰。主峰为凌霄峰，海拔468.5米。
金精洞是金精山的中心腹地，位于翠微峰西南侧，东望双桃峰，西对莲花峰，东西走向，横穿一脊，由石鼓、披发二峰相夹，奇秀天成。洞口如瓮口，高6米，宽20米，深10米，筑有圆形洞门。自东向西，初入光线偏暗，行十余步，宽敞明亮。洞内两侧悬崖凌空伸展，中空通下，上窄下宽似壶形，径宽40至80米，长约300米，洞内面积约15000平方米。洞内四周。
在金精洞最早修练的是秦朝初年（公元前220年左右）张丽英。古时候，这里有个老铁匠，叫张芒。夫妇俩手艺好，人善良，深受乡里人敬重。就一件事，使夫妇俩常常长吁短叹——眼看年过半百了，还没有生下一男半女。夫妇俩就更进一步行善积德，以祈上苍垂怜，给他们一男半女。
有一年过年，来了一位形容憔悴、衣衫褴褛的乞丐，颤颤巍巍地站在门口，口中喃喃地说：“可怜可怜我老汉，赏口饭吃罢”。张芒夫妇赶紧把老人扶进屋，端水送坐，把家里的好饭好菜端正出来，让老人家尽享用。
当天夜里，张芒夫妇俩同时梦见一个白发童颜的仙人对他们说：“吾乃上界金星，念你们助弱怜贫，积善积德，送一女给你们。此女长大成人后，必有益于乡里”。说完，掏出三个小金袋给张芒说：“此乃三个智囊，日后乡里有难，
在道家典籍《洞天福地岳渎名山记》和《云笈七签》中，金精山均位于虔州虔化县（即今宁都县）。系道家七十二福地中的第三十五福地。
据《宁都县志》载：三国孙权嘉禾五年（236年）置阳都县，西晋太康元年（280年）改阳都为宁都。南北朝大明五年（461年），析宁都虔化屯置虔化县。隋开皇九年（589年）灭陈，改南康郡为虔州，虔化并入宁都，隶虔州。开皇十八年（598年），改宁都为虔化县，仍隶属于虔州，直至宋绍兴二十三年（1153年）改虔州为赣州，虔化为宁都县。
据明代朱敏《金精山记》：“兹山乃天造地设，为大江之西诸山之冠。意昔人谓西方之属为金，故名金精。”古金精山有12峰——翠微峰、双桃峰、合掌峰、披发峰、石鼓峰、凌霄峰、三巘峰、莲花峰、伏虎峰、望仙峰、狮子峰、瑞竹峰。主峰为凌霄峰，海拔468.5米。
金精洞是金精山的中心腹地，位于翠微峰西南侧，东望双桃峰，西对莲花峰，东西走向，横穿一脊，由石鼓、披发二峰相夹，奇秀天成。洞口如瓮口，高6米，宽20米，深10米，筑有圆形洞门。自东向西，初入光线偏暗，行十余步，宽敞明亮。洞内两侧悬崖凌空伸展，中空通下，上窄下宽似壶形，径宽40至80米，长约300米，洞内面积约15000平方米。洞内四周。
在金精洞最早修练的是秦朝初年（公元前220年左右）张丽英。古时候，这里有个老铁匠，叫张芒。夫妇俩手艺好，人善良，深受乡里人敬重。就一件事，使夫妇俩常常长吁短叹——眼看年过半百了，还没有生下一男半女。夫妇俩就更进一步行善积德，以祈上苍垂怜，给他们一男半女。
有一年过年，来了一位形容憔悴、衣衫褴褛的乞丐，颤颤巍巍地站在门口，口中喃喃地说：“可怜可怜我老汉，赏口饭吃罢”。张芒夫妇赶紧把老人扶进屋，端水送坐，把家里的好饭好菜端正出来，让老人家尽享用。
当天夜里，张芒夫妇俩同时梦见一个白发童颜的仙人对他们说：“吾乃上界金星，念你们助弱怜贫，积善积德，送一女给你们。此女长大成人后，必有益于乡里”。说完，掏出三个小金袋给张芒说：“此乃三个智囊，日后乡里有难，