0730，醒，昨晚向老周报告小周的动静后，好久没能入睡。
0800，早饭，烤面包片，红茶。简单，让胃消停。
0830，检查《推杆圣经》十二章（2）
1030，摩压胆经胃经，膝步碾背。
1200，中饭，肉汤泡饭。
0800，早饭，烤面包片，红茶。简单，让胃消停。
0830，检查《推杆圣经》十二章（2）
1030，摩压胆经胃经，膝步碾背。
1200，中饭，肉汤泡饭。