北京的八卦掌及樊派八卦掌
2013-11-04 14:37阅读：
一、八卦掌流派
八卦掌始祖董海川先师，在北京首传八卦掌之后，由于其弟子中多数系带艺投师，他们将原来所学武术揉合、融会于八卦掌技艺之中。董海川祖师技艺广博精深，对门徒因材施教，各授以基本虽同但又有不同成份之艺。加上其弟子们的本身天赋和擅长，各自吸取了不同拳术的特长，形成了具有各自风格特点的流派。由八卦掌第二代传人打下基础的各流派，再由其传人继承和发展，在发展过程中逐渐完善了各具特色的流派（支派）。各流派（支派）之间又彼此互相影响、互相学习、取长补短，共同为八卦掌的发展做出了贡献。
目前在北京地区的八卦掌流派及传人有：
尹氏（尹福），
在京的主要传人有：杨昆、解佩启、王尚智、孙书学等。
程氏（程廷华），在京的主要传人有：孙志君、刘敬儒、贾树森、王正亭、王忠勇、司珍等。
樊氏（樊志勇），在京主要传人有：伊广林、赵志海、韩杰、王刚、文大生等。
梁氏（梁振蒲），在京主要传人有：马传旭、王桐、赵大元、李功成、李长兴、胡湘良等。
宋氏（宋永祥），在了主要传人有：王举星。
还有三代八卦掌世家的高继武先生，他继承了尹氏、梁氏八卦掌，并完善了其风格，尤其精通“大抢刘德宽”创编的直趟“六十四手”单练和对练。
二、樊式八卦掌演变
樊氏八卦掌首创人樊志勇是董海川的亲传弟子，在董公墓碑上五十六个弟子排在第二十七位。樊凤兰（大姑）是其独生女（1884年-1967年）她全面继承父艺，把樊式八卦掌流传下来。我于1962年拜樊大姑学练樊式八卦掌，为樊式关门弟子，为把樊式八卦掌继承下来，我于七十年代开始整理樊式八卦掌，根据时代的需要，我充实了一些内容。
樊式八卦掌严格讲，不讲绕圈走转，主要以“三角步，打四面”为主，八大掌法以“三角步，打四面，踩八方，穿九宫”的方式演练，每大掌法以其基本掌式为主，（即：劈掌以劈、撩、削、挑为主）路线走势按水、火、土、木、金，（即：南、北、中、西、东）加之拧、翻、走转（此处的转不是绕圈走转而是原地小转）。
解佩启先生看了我在《武魂》武魂杂志发表的关于樊式八卦掌文章，对我意见很大，在八卦掌研究会开会时，解直接说过我：“樊家不转圈，你怎么搞的？”解先生说的对，也不对，为什么呢？这里面有个原因：“1964年郭古民先生、程有信先生，在看望我老师樊大姑时，建议我多练走转圈，樊大姑听取了二位的意见，给我说了说转掌八式，但比较简单，八个式分别是：1.单换掌；2.下沉掌；3.打虎式；4.双撩掌；5.靠身掌；6.穿手掌；7.抱球式；8.捋手踢。”后经郭古民先生和程有信先生的指导，我充实了转掌的内容。我自1964年至文革初（1966年）每周去东单公园向程先生学习单换掌。
郭古民先生有个师弟人称：“曹大个”是我的邻居，郭先生经常到他家。文革初，我听曹家说，郭先生生活没保障了，现在搞运动学校不用他了。因此我给他介绍了几个学生，没人每月2元，在我家练习，我家是独门独院，而且街坊也不错，不会惹麻烦，郭先生教他们，我也跟着学，他不但教练还给讲解。什么叫八卦，什么叫三空，什么叫三圆，摆扣步起什么作用等。郭先生讲的非常清楚，使我学到了很多东西。后来，我在八卦掌研究会辅导站的教学上，把樊氏八卦掌的踩步，改为较为流行的：“趟泥步”。
我在整理樊式八卦掌时，为了求同存异，让内行和外行一目了然，一看就知道是八卦掌，我就把每大掌的开始加上走转圈，然后再进行传统练法“三角步，打四面”的演练樊氏八卦掌的风格
樊氏八卦掌创始人樊志勇，满族，正白旗，世居北京，绰号“樊疯子”，生于1840年，卒于1922年，享年82岁。樊志勇幼年酷爱武术，曾习“少林”、“弹腿”
等术达八年之久，后带艺拜董海川为师，习练八卦掌。樊志勇在学艺期间，曾被董海川专留在肃王府练功四十九日（这是樊大姑1964年10月2日亲自讲给我的）。董海川先师传授给樊志勇佛、道两家功法，主要是：达摩八式式、金刚大力法、无极功和无极八卦掌（也叫内圈八卦掌）。
内圈八卦掌以无极为起式，以自身为中心；按九宫八卦图讲，每起式都在中宫，中宫位于九宫八卦图中央。通俗的说法是：以我为圆心，两脚分开，两手抱于胸前，由无极之为有极，然后进行“三角步、打四面、踩八方、穿九宫”的操练。并以简捷明快、灵活多变的步法，走转拧翻，调整方位。做到步法轻灵、身形敏捷、虚实分明、内气沉看、攻守连环、进退自如，这样在实践中才能见分发挥自身的优势，取得满意的效果。即便不是为了实战，也是锻炼身灵步活的好运动、好方法。
樊氏八卦掌在日常练习中，要假设四面八方都有对手，针对这种情况自己要随机变换方位，占据有利位置，使对手处于被动，采用各种有效的拳法、掌法招式，快速有力、稳、准、狠地打败对手。实践中以熟练的“三角步、打四面、穿九宫”，指东打西，奔打四面八方、个个击破。这就是樊氏八卦掌的风格。
三、樊氏八卦掌的传统练法
樊氏八卦掌的传统练法也独具一格：那就是练功者拜师后一到三年，有了一定的基本功法后，由老师带着在室内供奉的达摩、董海川遗像前进行礼拜后开始带功（近似现在的气功带功一样，不同的是气功动作简单，而樊氏功是武术，有拳法、掌法、身法、步法，练的是武术功夫）。每天早晚各带功一次，每次一小时左右。每年农历五月初五端午节中午加一次，除夕夜
12点至1点再加一次。功法要领是：练功心诚，外导内引，顺其自然，随师操作。每练一次就形成一个自然的套路。
据我所知，能选入带功的樊氏传人只有四人：樊大姑的小女儿王淑华（现在美国），其侄女王俊莲，王刚和我。樊氏八卦掌门收徒弟非常严格，要经过可靠人介绍担保，没拜师前三个月至半年的基本功考验后，认为确系可造之材方允许正式递帖拜师。礼仪简单，不收财礼，不请外人，只有担保人在，徒弟给老师叩头、献茶即可。由于樊氏八卦掌的选人严谨、传授特殊，故传人甚少，我是主要传人。
笔者十五岁正式拜八卦掌第三代名家樊凤兰（大姑）为师，担保介绍人宋秀山（与樊大姑有亲戚关系），为樊氏八卦掌关门弟子。
樊凤兰（大姑）是樊志勇的独生女儿，生于1884年，故于19677年，终年83岁。她自幼随父练武，成为樊氏八卦掌的全面继承人。
