我们知道目前人们的保养意识越来越强，但是应该如何保养才是正确的，尤其是女性？
目前人们对于保养，大部分只限于用什么化妆品，或是服用一定的维生素。或是吃一些保肝的保健品。有些喜欢喝汤的人，可能会放一些中药煲汤喝。其实正确的保养对于人的健康是非常重要的。尤其是在煲汤时，放什么样的中药，那不是什么补就放什么，一味的补会适得其反，会让身体越来越背离健康。
我们的客人中有一位不到30岁的女生，有时来月经时血多一点，腰有点酸，于是就开始阿胶炖大枣，吃了一个月，不但没有解决腰酸的问题，还带来了身体其它的不适。阿胶炖大枣虽然益气养肾作用，但只限于体质虚弱之人，因为其性过于滋腻。所以，并不是什么人都可以吃。
有一天，一位朱太太在电话里告诉我，她已经65岁了，42岁就停经，一直到现在十多年了，仍然是经常出虚汗，热一阵冷一阵，而且脾气也是好一阵坏一阵。我问他：这么多年，你没有吃一些中药调理吗？她告诉我，她吃过所有的有关调理更年期的保健品，都没有效果。之后她就开始服用补品，如燕窝， 人参，泡水喝，仍然是没有效果。她说我告诉别人我的更年期还没有过，别人都笑我。说不可能，你都多大了呀。但，事实确实如此，而且，前两年，就开始有血压的问题了。她说她对保健品一点信心都没有了，但西医又没有什么好办法，所以非常痛苦。不知道该怎么办？最近她看到一位朋友心情和精神状态都特别好，就问她，心情这么好，更年期这么快就过去了？她朋友告诉她，她已经服用一个月的青春因子。青春因子真的很好，见效也很快。心里那种烦躁的情绪一下子就没有了。于是这位朱太太才决定来订青春因子试一试。通过这个例子，我们看到安全地渡过更年期，对于女 性来说是多么的重要。千万别硬扛。也不要因为过去吃过一些保健品，没有效果，就放弃或拒绝青春因子。因为JEUNE青春因子真的和市面上的一些更年期保健品以及抗衰老的产品是不一样的。另外，不要以为补就是好。就像刚才那位朱太太，经常用人参泡水喝，只