心肝宝贝喜欢的营养素 2015-08-17 09:00阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/3090476887 心肝宝贝喜欢的营养素 心肝宝贝说的一点也没错,保护好肝脏就是保护好宝贝,有时避免不了的应酬与熬夜,对我们的肝脏都有很大的伤害,我们若懂得服用一些营养素补充剂来预防,对我们肝脏的保护起到很好的保护作用。 卵磷脂 大量饮酒或营养过剩会加重肝脏细胞的负担,降低肝脏合成磷脂的能力。当人体内磷脂酰胆碱不足时,会导致脂肪在肝脏内的堆积,形成脂肪肝,导致