“生病起于过用”出自《素问·经脉别论》，是中医学关于人类发病的一种认识。
文中指出：“故饮食饱甚，汗出于胃。惊而夺精，汗出于心。持重远行，汗出于肾。疾走恐惧，汗出于肝。摇体劳苦，汗出于脾。故春秋冬夏，四时阴阳，生病起于过用，此为常也。”所谓“过用”即指超越常度，虽指五脏过劳而致病，但结合《黄帝内经》其他篇有关发病内容的原文来看，其在发病学上有着普遍意义，因而应将“过用”视为人体致病的普遍规律。
疾病的产生是由于内在或外界各种因素发生异常变化，超出了人体的适应限度，包括四时天气、七情变化、饮食、劳倦等，使脏腑气血损伤者， 皆为之。同时过度治疗、盲目使用保健品等亦属于“过用”范畴。