1. 将鸭子彻底解冻,沥干水,切除淋巴、过多脂肪等没用的部位。要是准备室外太阳晒的,可以用整个鸭子,或者切一半,便于悬挂。
2. 腌制前用老抽、盐、糖、料酒和香料调和成腌制酱料,完全可以根据自己的爱好,适当放一些香叶、胡椒、茴香桂皮、辣椒等香料,葱姜蒜(我这次都忘记了),不要放水。腌制酱料不一定完全淹没鸭子,腌制过程的中间可以翻翻身。天气比较温和的环境,腌制一两天也够了。
3. “晒”酱鸭,要看天气,有些地方的风味酱肉要大太阳晒,有些则强调阴干,我觉得不要太在意,主要原理就是干透,一方面可以保存时间长久,另外在腌制和风干的过程中,使得酱鸭味道更鲜美。
1. 食物脱水机是一种带加温的机器,但不是烤箱。因为其温度最高不超过70度,这样不会破坏食物的营养成分,肉类食物不能通过这个机器来制熟。所以脱水机和烤箱是两回事,尽管原理非常相似。
2. 因为脱水时间比较长,通常需要5个小时以上,所以就带来耗电量的问题。我这个机器240瓦,也就是4小时一度电。因为我们这里的电费按照市民用电峰值来计算的,深夜是用电低峰只有三毛左右/度,所以我放在晚上睡前开启脱水机,7小时总的费用两毛钱多一点左右,也不是很贵。
3. 水果蔬菜最好切薄片,体积缩小很多倍。水果口感比较好,很松软,但不是那种松脆的口感。市售的薯片和蔬菜片(Veggie chips)是高温用油炸、烤而成,不是这个类别。应该这个脱水的食物更为健