体验而已
20240102周二
元旦假结束，今天正式上班。倒也没有太大感慨，平常日子而已，这样就好。
好像是为了弥补昨天的阴沉，今儿个天气极为爽朗洒脱，天阳晒出了春天的温暖，却隐隐有夏季的暴烈，昨天的厚绒衣，羽绒服，穿到身上似乎有点累赘了。加上天一暖和，房子的暖气也跟着水涨船高，温度蹭蹭的上升，短袖上身也不足为奇。
其实节气还没到小寒，尚未进入真正的寒冬腊月，不过今年冷的早，大雪已经下过，冬雷也已震过，零下十几度的气温也已体验过，貌似我们冬天也没有缺席。
据说是23年癸卯之年，岁火不及，本就有寒湿之气。气候变化对人们的身体影响很大，城里倒感觉不明显，而乡下老家因心脑血管去世的人很多，而且有年轻化的趋势。希望到来的24年甲辰之年能更好一些，这是又一轮新的甲子开始了，土运之年，健脾补肾要注重。
下午下班回来后，换了新床单，很养眼很舒服的颜色，新年也要有仪式感，换好心情，一切重新开始。
新年伊始，学到了一句话：体验而已，无论受到生活怎样的摩擦和鞭挞，体验而已，瞬间就解救了自己。试着重复了一下，果然很治愈。那今年以至往后，体验而已就成了化解不良情绪的灵丹妙药。人活不易，体验而已。
看了许多关于中医的知识，了解大多数的疾病都来源于情志不调，也就是情绪方面，所以保持情绪稳定至关重要。不论是身体方面，还是生活工作，待人接物，处理事情等方面，情绪稳定，既是对自己的善待，也是对他人的负责。
毕竟是新年新开端，也立上几个flag，算是微目标，没有底气不敢说全部完成，只能说尽力。用布爸的话就是，不要给自己找不自在，这个年龄了，要以舒心顺意为主。诚哉斯言。
读书，运动，写字，
20240102周二
元旦假结束，今天正式上班。倒也没有太大感慨，平常日子而已，这样就好。
好像是为了弥补昨天的阴沉，今儿个天气极为爽朗洒脱，天阳晒出了春天的温暖，却隐隐有夏季的暴烈，昨天的厚绒衣，羽绒服，穿到身上似乎有点累赘了。加上天一暖和，房子的暖气也跟着水涨船高，温度蹭蹭的上升，短袖上身也不足为奇。
其实节气还没到小寒，尚未进入真正的寒冬腊月，不过今年冷的早，大雪已经下过，冬雷也已震过，零下十几度的气温也已体验过，貌似我们冬天也没有缺席。
据说是23年癸卯之年，岁火不及，本就有寒湿之气。气候变化对人们的身体影响很大，城里倒感觉不明显，而乡下老家因心脑血管去世的人很多，而且有年轻化的趋势。希望到来的24年甲辰之年能更好一些，这是又一轮新的甲子开始了，土运之年，健脾补肾要注重。
下午下班回来后，换了新床单，很养眼很舒服的颜色，新年也要有仪式感，换好心情，一切重新开始。
新年伊始，学到了一句话：体验而已，无论受到生活怎样的摩擦和鞭挞，体验而已，瞬间就解救了自己。试着重复了一下，果然很治愈。那今年以至往后，体验而已就成了化解不良情绪的灵丹妙药。人活不易，体验而已。
看了许多关于中医的知识，了解大多数的疾病都来源于情志不调，也就是情绪方面，所以保持情绪稳定至关重要。不论是身体方面，还是生活工作，待人接物，处理事情等方面，情绪稳定，既是对自己的善待，也是对他人的负责。
毕竟是新年新开端，也立上几个flag，算是微目标，没有底气不敢说全部完成，只能说尽力。用布爸的话就是，不要给自己找不自在，这个年龄了，要以舒心顺意为主。诚哉斯言。
读书，运动，写字，