KBC壶铃认证 Level 1课程欢迎大家报名哦！掌握训练技巧，运动更高效！

KBC 目前在全球范围内拥有超过30 位大师级国际导师，负责KBC 全球培训业务。通过KBC认证培训之路，你也可以像他们一样，成为国际导师，参与到KBC的全球教育业务中来。
壶铃是一個历史悠久的训练器材，历史可追朔到17世纪的东欧，拥有悠久的時光背景。
在现今健身房的角落都能看到壶铃的踪迹，有别于一般训练器械，壶铃训练学习的是对抗壶铃的惯性，动量传导及动态稳定，优点相当多其中也包含肌力,肌耐力,爆发力,敏捷性,协调性等等，是目前功能训练的最佳选择之一。
Kettlebell Concepts Level1认证课程将会学习壶铃基础动作，並且将结合生物力学、运动解剖、运动神经学。了解如何科学化安排壶铃训练。
若是从沒接触过壶铃训练， KBC将是进入基础壶铃训练的最佳选择，若是有了相當壶铃训练经验，透过KBC皆更进一步的了解科学化训练及课程安排。