神秘的七脉轮冥想
2019-04-06 22:12阅读：
神秘的七脉轮冥想
2017-04-28
金尚
脉轮是人体能量的中心，位于身体的中轴线上，印度瑜伽的脉轮能量就相当于中国中医的经络和穴位。
七个脉轮，分别呈现出七种颜色的光，从下到上：赤橙黄绿蓝靛紫，正好是彩虹的颜色。当我们的能量足够充盈时，我们的光就会变成纯白色。再进一步，当我们的意识完全觉醒，我们的颜色就会变成金色。
这些颜色是我们肉眼所看不到的，但这不代表不存在。在世界的很多地方已经有这种能够拍出人体色光的仪器了，可惜只供研究用，不对外开放。
对于大多数人来说，有的人某一两个轮比较开放，他的身体就会反映出那个轮的颜色的光。大多数的普通人，因为无论是在身体上、情绪上、思想上或是灵性层面都还有些未被净化和提升的部分，所以，我们的光也常常或多或少的带着杂质，不是特别的纯净。
人体七脉轮中每个脉轮之间的能量是互通互动的，而真正身心健康并且有智慧的人更有可能打开七脉轮的全部，并且使各个脉轮之间的能量和脉轮内含的能量得到平衡。
目前有许多开启脉轮能量的方式，而七脉轮冥想就是一个最好的方式。
以下的七脉轮冥想词由我参考多丽丝文策尔创作，彭瑛瑛翻译的《彩虹卡》，改编而成，送给大家。
现在观想赤色海底轮，
海底轮代表生存、健康、物质、财富、安全，
无论我到任何地方,都是被保护和安全的，
我享受快乐和自由带来的生命活力，
金钱是爱和智彗的呈现,
绝对,没有什么事好担心的，
我身体的每个细胞都对我积极的心像做喜悦的回应，
这个世界能供应我所需要的一切，
我享受家居生活,每一个房间都很美，
我拥有时间、金钱和协助，
我怀着感恩和爱来付自己的帐单，
我做着我喜欢做的事，
我不仅拥有财富，而且多才多艺，
我注意保持身体健康，
我由衷地感谢我身边的每一个人，
我享受喜悦并且愿意跟别人分享喜悦，
我能轻松地去爱，我能敞开心胸迎接宇宙的丰盛，
我身体的每一个细胞的都在接收积极、正向的能量，
我拥有足够多的财富，可以去任何我想去的地方，
有益健康及有营养的食物给我能量，并且能让我保持均衡，
内在小孩告诉我很安全，大地在我脚下，
地球很健康，是个适合居住的地方，
现在观想橙色脐轮，
脐轮代表关系、情感、享受、亲密、性，
我带着爱和喜悦来扩展创造力，而达到其极限，
我爱我独一无二且美好的生活，我对我的幸福和快乐负责，
每一天都是特别的，也是珍贵的，因为只能拥有一次，
当下每件事物都是活力充沛的，我的内在小孩教我如何放松并享受生命，
今天我允许自己玩得很开心、很尽兴，
我喜悦地活在当下，我有足够的时间和空间，
我喜悦地享受着财富带给我的丰盛，有了钱，我可以到世界上任何一个地方，
微不足道的日常事物也能使我充满快乐与平静，很高兴我在这里，
玩是生活中很重要的因素，今天我盛宴款待自己，因此整天都容光焕发，
被爱是件很轻易的事，每天清晨我都期待今天会有一个礼物，
我保持活力充沛，我欢愉我的性能量，那是自然而美好的，
我轻易和喜悦地朝着目标前进，我喜欢接触新的想法，
我家的气氛是快乐且光明的，好高兴，有朋友可以陪伴我，
失去控制是无伤大雅的，每个人都值得拥有快乐且充实的生活，
生命是美好的，我极尽所能的回馈我所有的真善美，
我喜悦地拥有爱与被爱，我的心洋溢着喜悦，
因为我的生活充满了美好的祝福，
我爱自己，
现在观想黄色太阳轮，
太阳轮代表意志、目标、行动、坚持、力量，
我有智慧、决断力和行动力，
我是宇宙间独一无二的个体，而别人也是如此，
每个人的生命都是尊贵的，我对自己的生命负责，
我的力量来自于我的内在，我有力量和能力过有意义的生活，
我能合理安排自己的时间，我接纳我自己，我很安全，
我愿意喜悦的面对任何情况，所有的事情，
在任何情况下，我都能拥有天时地利人和，
我活在当下，我知道我很有力量，
地球很健康，我是绝对安全的，而且一切都很顺利，
我是一个很棒的、发光的，并且充满神性的个体，
我愿意面对改变，我知道真实与匮乏之间的区别，
我渴望正向的改变，困此我接纳目前的自己，
只有我能够使自己真正快乐，我欢迎所有令我快乐的事情，
在我的生命中，我就是发光的太阳，
我不再认同自己创造出来的恐惧，所有的爱都是改变的源泉，
我很棒，我目前正是如此，
我是真理，我是生命，我是宇宙万物合一，
我就是发光的太阳，
现在观想绿色心轮,
心轮代表爱、接纳、允许、包容、爱与接受,
我由衷的接纳每件事，那都是我的一个部分，
我每一天都比以前更爱自己，被爱是美好的，
我以爱的眼光来看待我的小伙伴们，爱流入世界，
被爱是很件很轻易的事，因为那是我真实的本性，
所有的仇恨背后都是爱的存在，
当我学着发展自尊和自爱的时候，我对自己更有耐心，
我一直在寻找的宝藏就在我的心中，
我爱自己并且喜欢以快乐、欢嘉的方式来过日子，
我喜欢学习，喜欢成长，喜欢变得更美，
我体验到爱与慈爱，所以我也愿意给予爱与慈爱，
在每一个片刻，都付出我的爱，爱自己始于宽恕，
我让爱布满全身，并推及宇宙，
愤怒和痛苦是可以疗愈的，美好的转变，从爱自己开始，
真爱是没有憎恨的，
爱是疗愈伤口最好的能量，可以产生最美好的转变，
对小伙伴们而言，我是可爱的，对我而言，他是可爱的，
我放下所有的期待，接受人与人之间的差异，
我每一天都比以前更爱自己，我心中充满了爱和喜悦，
我很可爱，
现在观想蓝色喉轮
喉轮代表表达、沟通、创造力、信念
过去的事情，已经过去了，我试着了解、接纳自己，
我每一天所呈现的生命，都是美好而喜悦的，
我的工作很理想的，被所有人肯定和赞赏，
我乐于付出，我选择每天活得神采奕奕，
表达暴怒、生气和意见是可以的，
不会伤害到任何人，也不会失去他人的爱，
我知道我的界限设在在哪里，
并且可以在必要的时候，平心静气地说“不”，
我活在当下，分享知识和智慧是件快乐的事，
当我请求被协助的时候，依然值得被爱，
我放下所有期待，在亲密与自由之间取得平衡，
我的工作很自由，并且回馈我充盈的财富，
有了财富，我可以到世界上任何我想去的地方，
今天我的能量是发光且平静的，
我可以用建设性的方式来表达我的愤怒，
我愿意敞开心胸让别人了解我，
我对自己负责，不为任何事情责怪任何人，
送给别人的东西会很多倍地回馈到我的身上，
在真理中，付出和接受是同一回事，
我给自己自由去拥有崭新且发光的经验，
现在，我有足够的时间，做我想要做的事，
我愿意放下过去的伤痛，
宽恕别人，也宽恕自己，
现在观想靛色眉心轮
眉心轮代表远见、智慧、第六感、直觉，
我信任我的直觉，我放下与他人的竞争与比较，
了解如何在危机中学习和成长，
我与自己的内在对话，我知道思想会创造实相，
怎么想就会看见什么，所以我每天以崭新的姿态呈现，
没有所谓的难题，只有有限的观点，
我接受自己的所有一切，
我敞开心胸，允许恐惧如微风来去自如，
因为我了解所有爱恨情仇的真相，所以我创造自己的和谐，
走不同的路是可以的，我在经验中学习和成长，
我观照我的思维，然后铲除如杂草般的执念，
在生命之流里，我以慈悲心感受自己和他人，
当我失去时，一些东西我会得到，有舍才会有得，
我突破父母为保护我而设的规则，做回一个本来的我，
生命太珍贵，不能迷失在过去的痛苦和回忆中，
人活着不是为了别人，我不需要依照别人的想法生活，
开悟意味着自我探索并了解真实的自我，
当我真正爱自己时，开悟就发生了，
我信任生命，并深信每件事的发生都是神圣光明的，
我有个洞见，地球是个美好且值得居住的地方，
我让内在的指引来带领，
我的意识是光明、清晰并且充满爱的，
在宇宙法则中，
正向的思想和意念，会吸引积极、美好、快乐的人和事，
我的幸福在我手中，
现在观想紫色顶轮
顶轮代表灵性、大爱、天人合一、宗教
不带任何目的与期待地保留于此，
我的注意力将会慢慢地、温和地打开这扇门，
而一道清晰的、紫色的光在此闪耀，
这紫色的光，如同寺庙的紫光，
当我找到心中的圣地，
它便向上开启，
同时涌入包含所有颜色的白光，
而其所带来的祝福就如同沐浴般的降临于我，
我身体的每个毛孔都会自动开启去接受这些欢喜，
直到饱和，
这是一种没有时空限制的光，
我会觉察到它在我的内在世界发光，
在这完美的光中，
我是一个无所不能的、神圣的个体，
我的光亮是绝对的宁静，
同时包含了所有的音乐
这个脉轮是完全的宁静，
如同太阳上升，
并且带来生命的律动，
这光中的宁静是无欲无求的，
这是我内心的家。
