拉筋的强身功效几乎人人皆知,随着国人对拉筋养生的深入体验,更多的相关”秘术”被一一“悟道”。心脏排毒拉筋法就是其中之一。
仅仅一个简单的动作,坚持一段时间心胸敞亮,呼吸通畅,双腿轻灵有如脱胎换骨。
功法简单,但坚持颇难,有的人用此拉筋法不到五分钟即“歇菜”,虽然有健身效果,但能心脏调理效果细微。
有人说自己拉筋一个月了没有太大变化,问其拉筋细节明白其不成功的原因——时间太短。
俗语云“要想人前显贵,就得背后受罪”,很多人之所以拉筋效果差的原因就是怕累,怕痛坚持时间太短。
做心脏排毒拉筋法每次拉筋不达20分钟以上,效果很难快速出来。如果每天坚持30分钟以上,一个月后无论是心脏和身体都会发生巨大变化,这就是真相,敢试吗?有胆吗?
此篇文章献给有缘人。
做心脏排毒拉筋法需要一个特别工具——全功能拉筋带!
全功能拉筋带比其个拉筋带特别之处就是多了一对特制脚套,因为有了这副脚套,在拉筋时可以将双腿六条经络全部拉开,其力度之大,功能之全是目前任何一款拉筋带无法相比。见如下图:
仅仅一个简单的动作,坚持一段时间心胸敞亮,呼吸通畅,双腿轻灵有如脱胎换骨。
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有人说自己拉筋一个月了没有太大变化,问其拉筋细节明白其不成功的原因——时间太短。
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