八卦洲是长江中的第三大岛，面积56平方公里，环洲岸线达30公里，岛上大多为滩涂湿地。而八卦洲湿地公园主要位于岛西南洲头，主要面积约5500亩。
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原来沿江堤路车辆是能够直达洲头的，现环洲头两边的堤道均被封闭，车辆已禁止驶入，车开到堤道入口，只能弃车步行，看了下导航提示，到洲头尚有2.7公里，这路封得有点远，来回5.4公里，体力不支者不接议进入。据说，主要是现在来游玩的人渐多，堤路不宽，里面停车位很少，进入车辆太多会造成拥堵。一路走到洲头需50分钟。入口有4人骑行车，可出租，我一个人也没法骑，要是有单车租就好了。
我是沿南边江堤行走，南侧江面为主航道，沿江一侧江树密匝，江草丛生，主要是原生江柳、杨树，还有成片的桑林，而江堤内侧则多为人工裁植的果树、苗木。由于树木茂密，近在身傍的江水，能听得到江涛，却看不到江水，其实下堤走个几十米，就是江边，沿岸是平坦沙滩和水边的滩石，只见浊浪排空，浪揭岸石，卷起千重浪。对岸则是山峦起伏，燕子矶立江岸，气势巍峨。
大概一半路程，有座高塔耸立于岸堤外侧，不像是灯塔，或许是气象塔，小垦丁的模样。我只知道洲头是有座灯塔，这半道上的小垦丁有点出人意料。太阳下的1公里多路，走得已是有些累了，然尔，还有一半的路要走。中途有座疏浚小水闸，在不到水闸30米左右，有一棵长着很大很醒目树瘤的怪树，千万别错过了。
终于到达了洲头，这里可是要比长沙的桔子洲头更具气象，洲头堤角立有刻有八卦图案的八卦洲标志碑。宽阔的沙滩上，一座洲头灯塔拔地而起，迎风破浪，俯视辽阔江面。西南可见南京长江大桥横跨南北；东边则是长江二桥的斜拉索大桥屹立江面；中间南岸一片则是燕子矶、幕府山风景区；江面浪揭飞舟，百舸争流。如此江景，唯江心洲独有，真是一个尽览长江恢弘气势的极佳之地。
这里的江滩湿地并无过多人工斧琢的痕迹，大片原生态的柳林湿地，有着龙猫草甸般的碧草，杨树枝上有江鸟搭建的爱巢，白鹭、野鸭、灰喜雀、斑鸠在林中穿梭忙碌，偶有秋蝉的鸣唱，一切带给你的都是原生态的感受，令你在大自然的寻觅中，凭添生趣。
八卦洲上有多个农庄和采摘景点，且都不是很远，洲头也有指示牌，用餐不愁。这里的野菜很多，特产芦蒿。