【疾病心理学】“不只照顾疼痛，你还可以照顾过去和将来”
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每个人从出生起，就开始和疾病打交道。
有研究称，成年人在一生的五十年中，平均每人会罹患一次危及生命的重病，二十次严重的病和大约两百次中等程度的病。
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疾病与疼痛常常是丝丝缕缕、琐琐碎碎的。
接触鲜花时要忍住不哮喘，或许也别想能很快停止咳嗽；
每天要按时服药，注意饮食，定期去医院检查，大量时间花费在就诊路上、排队等待中；
要保持腰酸背痛、肩颈疼不至于严重到不能工作；
鼻炎患者不得不用嘴巴呼吸，癫痫患者随时随地有发作的危险，过敏患者要时刻警惕过敏源......
各种医疗手段帮助患者控制和缓解症状，人们小心翼翼和疾病相处，但病痛之外面对的麻烦、慌张、羞耻、沮丧、愤怒、嫉妒、绝望等等恶劣情绪，亦是家常便饭。
你是否想过，长期存在的疾病与疼痛，究竟给我们的心灵造成了什么影响？
02
心理治疗中有一个观点，症状是可以给我们带来某些“好处”的。
也就是说，有些疾病开始出现的时候，你的生活其实是正在经历变化，或者你的内心是有压力和波动的。比如：
有的人失恋的那段期间，频繁感冒、发烧；
有的人失去亲人后，开始出现肠胃问题；
有的人在重大考试前会腹泻、发烧；
有的人时不时就会喉咙痛、口腔溃疡；
有的人明明可以避开车祸，他却没有避开………
症状是身体在向我们传达讯息，除了医学的解释，在焦虑、紧张和压力之外，它究竟还在诉说着怎样的深层原因？
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每当心理问题无法在意识处理时，就可能在对应的器官上呈现出来。
除了医学上的解释之外，头疼可能跟父亲有关，腹痛可能跟母亲有关；
为什么备孕多年就是无法怀孕？
过敏可能是一种防御需要，是一种攻击性？
女性现在常见的卵巢问题，可能是因为在家庭、情感、婚姻、恋爱这些关系有压抑的情绪......
我们内心到底承受着怎样无法言喻的痛苦和压力？
身体一直在用症状替我们发声，与疾病沟通、对话，会给我们的身体健康带来很大的帮助与解放。
【疾病心理学】 x 视频24讲
消化系统 | 呼吸系统 | 循环系统
泌尿系统 | 过敏与感染 | 生殖与怀孕
神经与疼痛 | 肿瘤与癌症 | 意外事故
九大疾病专题
为你揭开疼痛的另一个可能性
如果你或者身边的人，长期与疾病相处
日复一日面对疾病的琐碎困难，在尝试各种各样的治疗方法之后，这门课可以帮助你学会倾听疾病的语言，为症状与疼痛找到新的诉说机会，跟疾病对话与和解，或许可以让你从琐碎中找到一些自由。
如果你对疾病心理学感兴趣
这门课是丰富的疾病与心灵的学习资源，你可以了解到常见的疾病、症状背后可能的心理学意义。
如果你是心理咨询师/医护工作者
苦难是不会轻易被生物医疗科学排除在外的，它始终是疾痛经验的中心，是临床医护的关注重点。患者向你描述他们的疾病和疼痛时，你可以有参考方向地去了解他们的生活经历和遭受困难的历史背景，这对患者来说是莫大的理解和福祉。
这门课，可以帮助你更好地与有生理疾病的患者工作。
课程大纲
一、前导篇
一个完整的躯体病症诊断，应该包含心理解读与分析。所以，我们将揭开身患疾病除了医学思考之外的另一扇大门——身患疾病背后是有意义的！揭示疗愈疾病跟对治症状的区别，也即疾病真正疗愈一定不只是症状的消失。
或者说，疾病的真正疗愈一定得意识到疾病背后的深层意义是什么？这样才有可能真正疗愈了疾病，或者真正做到接纳病症并与之共存共舞。“我们都是病人”决定了有的疾病本身已经是超脱了医学概念下的生病，也即这些疾病跟病人的心理层面有着密切相关性。
二、消化系统
通过“肠胃系统是人体第二大脑”的概念，值得我们窥探相关症状的背后意义。
1.胃病；2.脾虚；3.肠痉挛；4.胀气；5.打嗝；6.放屁；7.便秘；8.神经性进食障碍
三、呼吸系统
呼吸系统的疾病可以喻为“情绪病”，这些病症虽然不最重，但经常会让医学为难，成了“难治病”。你有兴趣来认知这些病症背后的意义吗？
1.肺疾；2.哮喘；3.咳嗽；4.咳痰；5.感冒；6.胸腺
四、循环系统
大多数心脑血管疾病被归为心身病，而非身心病。这些日常很普通的病症却被隐藏着的医学之外的因素所左右。
1.心脏病；2.高/低血压；3.心肌炎；4.静脉曲张；5.脑缺氧
五、泌尿系统
情绪安逸和心态调和对泌尿系统疾病防治是非常重要的情绪保障。你想了解这些症状的深层意义吗？
1.肾疾；2.结石；3.前列腺炎；4.膀胱炎；5.尿频；6.尿床；7.子宫肌瘤
六、过敏与感染
过敏的背后意义是关于对患者来说一种防御需要，且具攻击性意义的。感染的深层意义跟内心冲突与自我成长有关。这些病症背后意义有的鲜为人知。你能感觉到对这些病症背后意义的了解，可以对这些医治疗效具有多大贡献？
1.皮肤过敏；2.鼻炎；3.呼吸道过敏；4.感染
七、生殖与怀孕
这是一个隐秘的话题，但若揭开这些症状背后的面纱，可能会对我们如何解读和理解它们是很有帮助的。
1.卵巢囊肿；2.月经障碍；3.性冷淡；4.性无能；5.不孕症；6.流产；7.难产
八、神经与疼痛
有些病症就是莫名的发生，在医学上也无法做出有效解释，但症状确实是存在的，唯有探索这些病症深层的意义，才有可能获得疗愈。
1.失眠；2.口吃；3.头痛；4.腹痛；5.关节痛；6.肌肉痛
九、肿瘤与癌症
肿瘤与癌症的致病原因，除了医学上的解释，它们背后一定还存在精神因素，而且对有的癌种致病作用占据了很大比重。凡是癌症患者最终康复治愈的，都一定是在心理层面克服了病症，战胜了自己。所以，值得我们来了解探索患癌的深层原因，以及如何利用这些深层因素来面对病症，这是十分必要的，且是十分有效的。
十、意外事故
遭遇事故基本都会被认定是意外的，就事故本身，确实如此，但其背后的意义，就如患病一样，总是有它们的深层意义的。假若对这些意义有所探索，恐怕会对事故后续情况产生影响，尤其对因事故而致伤的身心疗愈会有很好帮助。这点不足以引起我们的关注吗？
十一、跟疾病的和解与对话
因为疾病跟心理潜意识有关，所以说患病是有意义的，不是躯体独立自个儿生病的。躯体又是由分子、细胞和筋膜组成的，而它们这些又可以受到人的意识影响，是有能力被沟通的。所以，跟疾病对话是可行的。还有什么可能性？
十二、与重症患者的相处
重疾患者的治疗和康复疗效跟他们的照料者表现如何密切相关，甚至对康复成功与否起到关键作用。照料者主要是指家属和医务人员，或相关照料机构。假若他们对重疾患者照料做到有序有度，则这项照料工作会做得更出色。你有想过怎样才算是照料工作有质量吗？