新浪博客

大学生活,你适应了吗?

2018-07-02 09:13阅读:
大学阶段,是每个人人生新的征程。从踏入大学校园的那一刻起,即将面临各种各样的变化。你的角色(位置、意识、行为)等等,都在发生着变化 不知不觉中,你们已经悄悄展开了大学生活的画卷。从这里,你们已经开始了人生新的驿站,遇到新的人群,面临新的课题……是啊,时间过得真快。现实真的是:你已经成为了一名大学生啦!可是,你的意识里是否真正的意识到这种变化?你的角色已经悄悄角色改变了。你意识是否有滞后性呢?你是否意识到以后的日子里,你要亲自打理自己的生活,照顾自己的起居?你是否意识到你将要与来自全国各地,五湖四海的有着不同的生活习惯,性格特点的同学们一起生活,你的生活不再是以往的简单的小圈子,可能会面临比较复杂的人际关系?学习生活也不再同与以往的形式,有大把大把的时间要由你自己支配,你做好了利用多种学习形式,多种方法,独立学习的准备了吗?……你自己的日常行为是否以一个大学生的标准来要求自己了?
什么叫适应?
在广袤无垠的沙漠中,那星星点点的绿色生灵便是素有“沙漠英雄花”美誉的仙人掌。他生活在沙漠,环境恶劣。但他不屈服于风的狂暴,沙的威严,他全身带刺,具有顽强的生命力,任凭土壤多么贫瘠,天气多么干旱,他依然四季常青,生机勃勃!他并不高大的身姿顽强地挺立在无边的沙漠上,在风沙肆虐中骄傲地伸展着自己的腰肢,有水、无水、天热、天冷都不在乎,他凌空直上,什么病虫害虫都别想侵害它,在翡翠般碧绿的掌状茎上能开出鲜艳、美丽的花朵。他呈现给沙漠过客生命的绿色和生存的希望,供给饥渴难耐的他们甘美的汁液!这就是坚强、勇敢、不屈、无畏的象征。他正是用这种遍布全身的刺和深深扎入沙漠的根向我们证明了一个千古不变的真理———适者生存。
是的,我们往往不能决定人生的去向,但我们能决定的是在不同的环境中潇洒的生活。“要像一棵仙人掌,扔在哪里,就在那里生根发芽”。而这就
叫做“适应”。适应是指是指个体在生活环境中,随环境的限制或变化,不断改变调节自身的同时,又反作用于环境的一种交互的动态过程。个体通过这一过程达到与环境和谐平衡的过程。从我们出生开始,无论你是否愿意,都要不断的面临客观条件或需要的改变,我们也只有不断的适应这种改变才能便我们的人生不断的发展,精彩纷呈。如今,你们已经迈入大学的校门!你所就读的大学或许是你主动选择的,也许是你被动到来的,但无论如何这对于我们的人生来说,都是一次环境的改变,一次重大意义的改变。我们将会面临全新的挑战!能否在这几年里主动积极的尽快的适应大学学习和生活环境,对于处于青年时期的你们是至关重要的。
适应的调适方法
n1、淡化想家情绪,在新环境中寻找自己的位置。
可以游览新环境的名胜古迹、建立新的人际关系、确立学习目标
n 2、调整心理落差,正确认识自我
柏拉图说:“最先和最后的胜利是征服自己,只有科学地认识自我,正确地设计自我,严格地管理自我,才能站在历史的潮头去开创崭新的人生”
积极参加活动,以一定的参照系来了解自己、评价自己、发展自我、更新自我。
n 3、不必为城乡差异而自卑
正确认识自我,看到自己的优势,坦然对待成长环境带来的种种差异。
n 4、规划大学生活,提高大学生活的品味
做好大学四年的规划,在做事中学会做人,学会学习,学会与他人相处,善待自己,悦纳他人。
n5、面对困难时,积极应对,坚持学习
经济拮据时,寻求帮助,解决实际困难,改变不良的心理环境,坚持学习!!
n 6、掌握人际交往的原则(平等、诚信、真诚互助、宽容),和一定的交往技巧(称呼、态度、倾听、微笑),获得成功的人际关系。
7推荐一本书《谁动了我的奶酪》。本书以一则看似简单的寓言故事,引出了一个关于“变化”和抉择的问题。故事里四个住在“迷宫”里的人物,他们竭尽所能地在寻找能滋养他们身心、使他们快乐的“奶酪”的过程,但面临突如其来的变化,每个人应该如何做出选择?如何应对?是像匆匆那样取下挂在脖子上的鞋子迅速出发,还是像嗅嗅那样经常能嗅出“奶酪”变质的味道;或者像唧唧发现自身的问题之后敢于自嘲,勇敢面对变化的现实;抑或就是一个典型的哼哼,止步于自己的幻想和固执之中?
高尔基说:“世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍贵、最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。”
大学一年级是人生的转折关头,也是人生的一道起跑线。祝福你们能顺利度过。尽快、尽好的调整好自己,适应这里的大学生活。在这里收获学业、友情、爱情。祝福你们,把握自己,抓住机遇,争取好的开始!

我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

APP专享