艾灸守住这“一扇门”,可以解决现代人普遍存在的肾阳虚
2022-11-25 11:06阅读:
我们身体上有数百个穴位,但能以“门”命名的,定是有一定来头的。今天给大家介绍的这“一扇门”,来头更是不小,管着整个身体的阳气(肾气),是穴中“大腕”。
命门穴——补肾之门
命门穴位于督脉上。督脉为“阳脉之海”,总督一身之阳经。
【主治】:专治肾阳虚、怕冷,强肾固本、温肾壮阳、固肾气、延缓衰老、疏通督脉
【位置】:跟肚脐在同一水平高度,可以沿着肚脐向后找,到了背后正中的凹陷就是了。
“命火为阳气之根,命火不可衰!”
肾精是人体根本,分为肾阳和肾阴。命门是肾阳藏身的地方。如果火力不足的话
,就不能推动肾水的运行,肾水滞留在那里,出现腰膝酸软,浮肿,男性阳痿,女性宫寒不孕等等,也就是人们常说的肾阳虚。

反过来,如果肾阴不足,肾阳过旺,也就是水不制火,就是肾阴虚,需要滋阴。我们大家都知道的六味地黄丸就是滋阴的,它可以补充肾阴的不足。
但是肾阳虚就不能用六味地黄丸了。本身命门之火就不够了,还使劲地往里“加水”,只会使身体的负担更重。现代人肾阳虚远远多于肾阴虚,所以,加大命门之火就显得尤为重要。
“补命门,灸法是首选”
要加大命门之火,最简单的办法就是对着背后命门穴处“煽风点火”,即艾灸。